5 лекарственных растений, которые помогут вам переваривать
В предыдущей статье мы рассказали о некоторых советах, которые помогут нам улучшить пищеварение и максимально сохранить здоровый желудок. Есть моменты, когда по какой-то причине пищеварение становится тяжелым.
Чтобы улучшить пищеварение, мы можем использовать ряд растений, известных как пищеварительные.
С их помощью мы можем приготовить некоторые тизаны и принимать их в виде настоя после еды.
Мы выделяем следующие растения:
Мелисса, мята перечная или мята, ромашка, фенхель, солодка.
Знайте их части, которые вы можете использовать для приготовления настоев, и свойства, которые каждая из них может способствовать вашему пищеварению.
Мелисса
Для приготовления настоя можно взять цветы и листья, обладающие успокаивающими, спазмолитическими и пищеварительными свойствами. Он подходит в качестве транквилизатора при нервозности и гастрите.
Мята или мята
Листья используются для приготовления настоя, а его свойства являются пищеварительными, спазмолитическими, помогает успокоить газы.
Фенхель
Мы будем использовать семена для приготовления настоев, это придает нам спазмолитические свойства и позволяет избежать газов. Рекомендуется при болях в животе и диарее.
ромашка
Мы можем использовать как листья, так и цветы, обладает спазмолитическими, успокаивающими свойствами и рекомендуется для облегчения боли в желудке и тошноты.
лакрица
Для приготовления настоя берут корень и стебель. Свойства солодки успокаивающие, противогазовые, спазмолитические и пищеварительные. Солодка действует как защитник желудка, успокаивает кислотность.
Изображения | annzstream / Katcha Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыЛекарственные растения