Банан и банан: различия

Оба плода часто путают, так как на первый взгляд они похожи на один и тот же фрукт. Тем не менее, оба банан Как и у банана, они имеют разные характеристики, которые делают их разными фруктами, хотя внешне похожи.

В Испании этот фрукт традиционно известен как подорожник, хотя в других странах, таких как Мексика, термин банан обычно применяется к урожаю, фрукты которого едят свежими, а бананы едят приготовленными ( жареные, вареные, запеченные или жареные).

Различия заключаются прежде всего в их происхождении и в разных морфологических характеристиках. И это то, что, хотя это правда, что банан происходит из акуминатный геномбанан прибывает из пол Balbisianaи оба принадлежат к семейству Musaceae.

Банан и банан: сходные характеристики

Среди схожих характеристик, обнаруженных между бананом и бананом, с точки зрения питательности оба имеют высокое содержание углеводов и калия. Банан содержит более высокое содержание клетчатки, белка, калия и фосфора.

Пищевые различия между бананом и бананом

банан		банановое дерево
Энергетическая ценность	96,4 ккал	Энергетическая ценность	110,5 ккал
углеводы	22.5	углеводы	26.2
белок	1.7	белок	1.2
волокно	2.5	волокно	2.3
калий	490 мг	калий	434 мг
кальций	7,8 мг	кальций	12,5 мг
магний	38,5 мг	магний	41,5 мг
фосфор	59,1 мг	волокно	38,7 мг
железо	0,3 мг	железо	0,9 мг
медь	0,1 мг	медь	0,3 мг
цинк	0,2 мг	белок	0,3 мг
марганец	0,1 мг	волокно	0,7 мг
калий	490 мг	калий	434 мг
Витамин с	17,5 мг	Витамин с	18,7 мг

Морфологические различия между бананом и бананом

банан		банановое дерево
вес	135,5 г	вес	237 г
длина	15,7 см	длина	20 см
форма	кривая	форма	прямой

Изображение | Flickr Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.