Пиво с алкоголем и без него не делает вас толстым и не увеличивает объем талии или бедер

Хотя пиво быть одним из самых потребляемых алкогольных напитков наряду с виноЭто правда, что есть также много противоречий, связанных непосредственно с сомнениями, которые вытекают из если на самом деле это будет напиток, который откармливаети, прежде всего, если ваше регулярное потребление будет адекватным или нет, учитывая, что мы действительно сталкиваемся с напитком с алкоголем. Тем не менее, да, это правда, что это напиток, который, хотя у него есть алкоголь, имеет низкое содержание алкоголяпо сравнению с другими.

Как вы наверняка знаете, Это напиток, являющийся результатом ферментации дрожжами сусла, приготовленного из ячменного солода и приправленного хмелем, По этой причине его вкус немного горький и его желтоватый цвет (более или менее темный), хотя его окончательный вид и цвет будут напрямую зависеть от степени поджаривания ячменного солода, что в конечном итоге определяет тон, который приобретает пиво ,

По своим качествам питательные качества, будучи напитком из хмеля, ячменя и солода, это напиток, который обеспечивает интересные необходимые питательные веществаТак как это, например, присутствие в его составе витаминов группы B (особенно B1, B2 и B3), а также таких минералов, как калий, магний, кальций и натрий, помимо того, что они являются очень богатым напитком полифенолов, некоторые антиоксиданты природные, которые помогают уменьшить негативное действие свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение клеток.

Умеренное потребление пива не меняет окружность талии или бедра

По словам доктора Фернандо Гони из Службы эндокринологии и питания больницы Басурто (Бильбао), в документе под названием «Ферментированные напитки и ожирение», который был проведен в рамках 57-го Конгресса Испанского общества эндокринологов и Питание (SEEN), умеренное потребление пива с алкоголем и без алкоголя не меняет окружность руки, бедра и талии.

На самом деле, как уже подтвердили некоторые научные исследования, пиво вполне может быть частью здорового питания, так как его умеренное потребление не приводит к увеличению веса, Как говорят многие ученые, вполне вероятно, что эти результаты обусловлены, главным образом, низким содержанием калорий в этом ферментированном напитке, начиная с трости объемом 200 мл. только внести 90 ккал, в то время как версия без алкоголя с тем же количеством даст только 34 ккал.

С другой стороны, другие научные исследования уже подтвердили, что пиво может быть частью средиземноморской диеты, таким образом, становится хорошим сопровождением в еде из-за его основного содержания алкоголя и калорийности, его состава в натуральных ингредиентах и высокого содержания витаминов и минералов.

Таким образом, до тех пор, пока его употребляют умеренно взрослые и здоровые людипиво, далекое от откорма, дало бы положительный эффект для организма.

Когда нельзя употреблять пиво с алкоголем?

Несмотря на то, что это полезный напиток, мы не должны забывать, что, выбирая традиционное пиво, мы сталкиваемся с алкогольным напитком (даже если он некачественный). Поэтому необходимо уделить особое внимание основным Противопоказания пива к алкоголю; или то же самое, когда его потребление не будет рекомендовано:

В случае диабета, так как алкоголь увеличивает риск страдать эпизодом гипогликемии, особенно если человек ничего не ел.
Люди с заболеваниями, заболеваниями и заболеваниями печени (в печени).
В случае алкоголизма.
До употребления лекарств.

В случае, если вы окажетесь в любой из этих ситуаций, лучше всего выбрать сорт без алкоголя, который продолжит обеспечивать все питательные преимущества, которые приносит вам традиционное пиво.

Изображения | ИСТОКФОТО / THINKSTOCK

Через | Информация Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыАлкоголь для похудения