Куриный суп от гриппа: рецепт и польза

Наступление осени и зимы, а также смена времени года и плохая погода, как правило, ослабляют нашу обороноспособность, что означает, что наше здоровье ослаблено, и мы склонны более склонны заболеть простудой и гриппом.

В течение этого времени так называемые сезонный грипп кампания непринужденная, так как в течение осени и зимы случаи увеличения во многих случаях чрезмерны.

Когда речь идет о профилактике гриппа, а также простуд и простуд, повышение защиты является вариантом, который помогает укрепить нашу иммунную систему и полезен для поддержания хорошего здоровья в самые холодные месяцы года.

Что касается пищи или питания, которые мы можем потреблять, то куриный суп Это было показано как блюдо, которое, помимо того, что замечательно, обеспечивает интересные лекарственные и терапевтические преимущества против гриппа.

Преимущества куриного супа от гриппа

куриный суп Это полезное блюдо, особенно богатое интересными свойствами не только против гриппа или простуды, но и для здоровья в целом.

Различные натуральные ингредиенты, содержащиеся в этом замечательном рецепте (курица, лук, морковь, петрушка и сельдерей), помогают очень положительно благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Это означает, что это блюдо, которое помогает в случае гриппа или простуды, потому что оно контролирует активность нейтрофилов (зернистых лейкоцитов, которые появляются в больших количествах, когда человек болен гриппом или страдает от респираторной инфекции, так как они производятся иммунная система, чтобы защитить организм от этого).

Рецепт куриного супа от гриппа

Ингредиенты куриного супа от гриппа

1 кг. куриного мяса (нарезать на кусочки)
Лапша (для супа)
1 луковица
1 морковь
1 лук-порей
1 сельдерей
2 лавровых листа
2 веточки петрушки
соль

Приготовление куриного супа от гриппа

Хорошо очистите курицу водой и поместите ее в большую кастрюлю с водой (курица должна быть накрыта). Тем временем очистить морковь и порезать ее вместе с луком.

Добавьте все остальные ингредиенты в кастрюлю вместе с морковью и луком и варите два часа. Как только это время прошло, выключите огонь и подавайте.

Если вы хотите открыть для себя другие полезные натуральные рецепты гриппа, вы можете прочитать нашу заметку, посвященную приготовлению вкусных Настой гриппа.

темыРецепты куриного гриппа