Пост сока гуанабана
анона Это дерево, которое принадлежит семье Annonaceaeкоторый выращивается во многих тропических странах за свои съедобные плоды (которые также известны под тем же названием, что и само дерево), не только за его тонкий и восхитительный вкус, но и за очень большое количество профилактических, защитных, лечебных и лечебные предложения. С научной точки зрения это известно под названием Annona Muricata.
Что касается его замечательных тропических фруктов, которые также известны под названием анона, характеризующийся тем, что является чрезвычайно популярным фруктом для различных лекарственных преимуществ и питательных свойств, которые он обеспечивает. Он характеризуется как яйцевидный плод неправильной формы и формы в нижней части, с очень характерной беловатой мякотью и черными семенами. Чтобы насладиться его сладким ароматом, необходимо, чтобы его резали только по достижении зрелости, поскольку, если его резать раньше, он не созреет хорошо, а его аромат будет горьким.
Когда дело доходит до наслаждения различными качествами сметанного яблока, есть разные способы его потребления. Можно разрезать его на кусочки и сделать сок или сок естественный после удаления его семян и процедите это, или решите непосредственно удалить его кожу, семена и съесть это целое. Именно естественный и рекомендуемый вариант решили пить сок гуанабана натощак, который становится интересным природным вариантом, чтобы насладиться его целебными и лечебными качествами.
Как сделать сок гуанабана
на самом деле сделать сок гуанабаны Это очень просто. Вам нужны только фрукты гуанабана, блендер или блендер. Сначала хорошо промойте сметану, удалите ее кожу и порежьте на кусочки, которые вы положите в блендер или банку блендера.
Смешайте кусочки или хорошо купайтесь, пока не получите весь сок сметаны. Процедить, чтобы удалить его семена и подавать его в стакане. Если хотите, можете подсластить его медом, хотя сама по себе сметана, когда она достаточно взрослая, уже имеет приятный вкус.
Рекомендации при употреблении сока гуанабана натощак
при условии soursop может привести к или упасть тяжелым при употреблении в избытке или первые несколько раз, очень желательно выбрать минимальное потребление в первые несколько дней, когда мы начинаем его есть.
В этом смысле наиболее целесообразным является возьмите полстакана сока гуанабана в пустой желудоки не увеличивайте количество до тех пор, пока не пройдет более или менее одну или две недели. То есть, выпивайте каждый день только полстакана сока, подслащенного медом (если хотите).
Преимущества приема сока гуанабана натощак
- Отличный депуративный, мочегонный и антиоксидантныйСоковый сок очень богат антиоксидантами, клетчаткой и другими необходимыми питательными веществами, которые помогают очищать наш организм и выводить из него накопленные токсины, помогая уменьшить негативное воздействие свободных радикалов.
- Помогает укрепить иммунную систему и повысить защиту: сок гуанабана - это замечательный натуральный напиток для усиления защиты благодаря богатству антиоксидантами. Поэтому он становится отличным вариантом для укрепления нашей иммунной системы.
- Полезно для снижения высокого кровяного давления, холестерина и триглицеридов: мы столкнулись с очень полезным соком для нашей сердечно-сосудистой системы, учитывая, что регулярное употребление помогает лечить и бороться с высоким кровяным давлением. Кроме того, для тех, кто имеет высокий уровень холестерина или триглицеридов, также полезно снизить их.
- Хорошо для диабетиковКислый сок, не подслащенный медом, является очень интересным натуральным напитком для людей с диабетом, так как он помогает регулировать уровень глюкозы в крови.
- Регулирует кишечный транзитБлагодаря натуральному содержанию клетчатки сок гуанабаны очень помогает против запоров и помогает регулировать кишечный транзит. С другой стороны, также полезно восстанавливать и заботиться о нашей кишечной флоре.
- Это помогает предотвратить и лечить рак: несколько научных исследований подтвердили возможные преимущества сока сметанного яблока в лечении рака, а также помогают в его профилактике.
Изображения | iStock / The LEAF Project (Flickr) Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.
