Зеленый чай для достижения беременности и улучшения фертильности у женщин и мужчин

Когда женщина забеременеет, без сомнения, начинается один из самых важных этапов ее жизни, когда страхи и сомнения ежедневно нападают на нее почти постоянно, особенно если она беременна в первую очередь, и в конечном итоге мы находимся перед вами. первая беременность И среди этих сомнений часто бывает, что они имеют отношение к кормлению и к диете, которой следует следовать во время лечения.

То же самое происходит, когда пара ищет ребенка, хотя это правда, что мы не склонны ставить под сомнение столько вещей, сколько когда мать делает это во время беременности, хотя на самом деле определенные привычки питания могут оказать очень негативное влияние, когда дело доходит до беременности. концепция

Например, потребление алкоголя или соблюдение диеты, богатой насыщенными жирами, являются одними из главных врагов, когда дело доходит до беременности, поскольку они снижают фертильность как у мужчин, так и у женщин.

Но, очевидно, не все будут негативными проблемами ... Мы оказываемся в этом случае с зеленый чайчто, как мы обсуждали в нашем пост о зеленом чаеЭто прекрасный стимулирующий и полностью натуральный напиток, поступивший напрямую из Китая и Японии, Это становится отличным естественным вариантом забеременеть, Почему?.

Преимущества зеленого чая для рождаемости женщин ...

По данным разных научных исследований зеленый чай очень богат антиоксидантом известный по имени эпигаллокатехин галлат (EGCG), который способен перемещаться внутри клеток, защищая нашу ДНК от возможного повреждения. Как можно себе представить, это нечто фундаментальное для подходящего размножения, поскольку, как вы наверняка знаете, ДНК определяет нашу собственную клеточную репликацию.

Но преимущества зеленого чая, когда дело доходит до беременности, нет, потому что его содержание в EGCG и других природных антиоксидантах помогает способствовать оплодотворению ооцитов и содействовать созданию большего количества эмбрионов, способных правильно и надлежащим образом созревать.

... а также для плодовитости человека

Их качества не только положительны для женщин, но и для мужчин. На самом деле, помогает улучшить качество спермы благодаря его содержанию в кверцетине, биофлавоноид (растительное химическое соединение), который также улучшает кровообращение, помогая улучшить приток крови к половым органам.

С другой стороны, вы наверняка будете знать, что качества зеленого чая на этом не заканчиваются, так как это также превосходный и натуральный напиток, который дает следующие преимущества при употреблении без излишков, регулярно и в нормальных количествах:

  • Это помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов: именно благодаря своему природному содержанию антиоксидантов, это идеальный натуральный напиток для снижения высокого уровня жиров в крови, что, в свою очередь, помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и, следовательно, сердечные заболевания.
  • Усиливает оборону: Зеленый чай является полезным напитком для иммунной системы, главным образом потому, что благодаря содержанию антиоксидантов и витамина С он укрепляет защитные силы и борется с инфекциями.
  • Задержки старения: Он также содержит витамин Е, витамин с антиоксидантным качеством, который задерживает старение, а также помогает в профилактике рака.

Сколько чашек зеленого чая вы пьете в день, чтобы получить выгоду?

Согласно некоторым научным исследованиям, если вы хотите забеременеть и хотите увеличить шансы на зачатие, просто пейте от половины чашки до чашки зеленого чая в день.

Если вы хотите, не забудьте оставить зеленый чай в настое на более чем 1 минуту, чтобы содержание кофеина было не таким высоким, и, прежде всего, чтобы его аромат не был очень горьким. Тем не менее, даже если это безопасный напиток, мы рекомендуем вам знать, когда не рекомендуется пить зеленый чай, Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыЧай зачатия

Правда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. Жертвы (October 2024)