Сколько калорий у polvorón?

Теперь, когда рождествоХорошо, например, узнать, что типичные рождественские десерты мы можем выбирать и потреблять на этих вечеринках, особенно те, которые так или иначе имеют тенденцию приносить нам выгоды или основные свойства.

Например, в большинстве случаев, хотя есть много типичных продуктов, которые содержат орехи, как в случае с миндалем (полезно для нашей сердечно-сосудистой системы), они также содержат большое количество сахаров, поэтому их калорийность очевидно, очень высоко. Это то, что происходит, например, с mazapanes или с Нуга из Хихоны.

Тем не менее, Polvorones на самом деле они стали незаменимым лакомством этих партий, будучи наиболее потребляемым. Но это также Рождественский десерт более калорийный.

Калории polvorón

Хотя полворонес калорий Зависит, конечно же, от того, какие именно ингредиенты были выбраны для его приготовления, если мы придерживаемся типичного миндального polvorón, приготовленного с салом, может достичь около 560 калорий на 100 грамм.

Кроме того, так как большинство жиров в Polvorones они происходят из сала, в дополнение к калориям они вносят жиры и холестерин. То, чего не бывает, например, с нугой ( рецепты нуги) или с марципаном, которые сделаны с растительным жиром.

Если вы не хотите потреблять Polvorones с таким количеством калорийЛучше всего либо есть их в небольших количествах, либо покупать полвороны, которые имеют меньшую калорийность, из-за того, что при его приготовлении свиное сало было уничтожено каким-либо растительным маслом.

Знай сколько калорий в день Вы нуждаетесь в своем организме каждый день. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыКалории пищи Рождество

Marcel Dicke: Why not eat insects? (April 2024)