Как часто удобно менять зубную щетку

Поддержание хорошего и правильного здоровья полости рта, регулярное мытье зубов в течение дня и избегание определенных продуктов и продуктов питания, которые из-за их состава и характеристик становятся явным врагом, всегда рекомендуются (да, помните, что это не рекомендуется сделать это сразу после еды). Но это также поддерживает правильную гигиену не только во рту и зубах, но также и в различной посуде и элементах, которые мы используем для этого.

Примером является зубная щетка, наиболее используемый инструмент для гигиены полости рта, который точно используется чистить зубы и десны, У них обычно есть тело или ручка, которые очень полезны при его использовании, с серией щетинок, которые облегчают чистку в тех областях рта, которые трудно достать нормально.

В лучшие моменты, чтобы почистить зубы, есть мнение среди экспертов, которые указывают, что лучше всего чистить зубы с помощью нашей любимой щетки и зубной пасты после еды.

Но с нюансами, учитывая, что если, например, мы употребляли кислые или сладкие продукты (в дополнение к кислым или сладким напиткам), наиболее рекомендуется отложить чистку щеткой примерно через полчаса, так как в противном случае чистка может устранить ослабленную эмаль кислотой и сахарами, проникая глубже в структуру зуба.

Причина в том, что когда мы едим или пьем что-то, особенно если это кислота, pH нашего рта снижается, и требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Между тем, слюна помогает нам снизить уровень кислотности, поэтому не рекомендуется быстро чистить зубы после еды.

Что касается наиболее подходящее использование зубной щетки, всегда желательно промыть водой, хорошо встряхнуть и дать высохнуть на воздухе. И когда было бы целесообразно изменить это? Лучше заменить зубную щетку на новую, когда клетки изношенычто обычно происходит после примерно 2 месяцев использования (то есть около 8 недель или около того).

Изображения | Джеймс Боу / Сет Сойерс Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.

Как Чистить Койлы #2 | Будут Как Новые ! (February 2024)