Как приготовить сок кактуса: 3 рецепта, польза и противопоказания
мексиканский кактус Это лекарственное растение кактуса, произрастающее на американском континенте, произрастает в диких и обильных по всему региону. Он богат клетчаткой и полезными для здоровья питательными веществами; поэтому его часто используют для укрепления иммунной системы, для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания, кровообращения, пищеварения и нервной системы.
Кактус имеет среди своих важнейших компонентов: минералы, такие как кальций, фосфор, натрий, калий, железо, цинк, витамины А, В, В2, В6, С и К, белки, хлорофилл, углеводы и антиоксиданты.
Его готовят к употреблению в соковых и гастрономических блюдах, где потребляются его фрукты, цветы и молодые листья.
Преимущества сока кактуса
Нопал рекомендуется лечить и предотвращать:
рак
Ввиду количества волокон и антиоксидантов, которые он имеет, нопал является идеальным депуратором, он облегчает прохождение пищи через пищеварительный тракт, помогая ему избавиться от наибольшего количества токсинов и потенциально канцерогенных клеток.
артериосклероз
Кактус благодаря высокому содержанию аминокислот, клетчатки и витамина В3 помогает предотвратить избыток жира и сахара в крови, он также является мощным противовоспалительным средством. Это уменьшает присутствие плохого холестерина, а также помогает в устранении желчных кислот.
диабет
Это способствует регулированию сахара в крови, нопал повышает чувствительность к инсулину за счет усиления функционирования поджелудочной железы, регулируя тем самым уровень сахара в крови. Кроме того, это способствует усвоению углеводов, что снижает выработку инсулина.
Избыточный вес и ожирение
Кактус благодаря высокому содержанию клетчатки и растительных белков способствует усвоению питательных веществ, одновременно облегчая циркуляцию отходов и токсинов из организма. Уменьшает задержку целлюлита и жидкости, в дополнение к созданию сытости.
Запор и пищеварение
Волокно, которое содержит кактус, способствует пищеварению и облегчает циркуляцию твердых отходов из организма.
Витамины В1, В2, В3 и С, в дополнение к таким минералам, как кальций, магний, натрий, калий и железо, способствуют детоксикации организма в целом.
Раны и проблемы с кожей
Nopals имеют природные антибиотики; это свойство подавляет или приостанавливает рост нескольких видов бактерий. Следовательно, как употребление опунции, так и применение припарок из кактуса опунции оказывают благотворное влияние на раны и кожные инфекции.
Как приготовить сок кактуса?
Вот некоторые рекомендуемые рецепты для лечения определенных заболеваний и для пользы организма в его естественных процессах. Приготовление простое и доступное, обычно используются основные кухонные принадлежности, такие как блендер и ситечко.
Кактусовый сок для пищеварения
ингредиенты:
- 2 стебля сельдерея.
- 1 маленький кактус с опунцией
- Половинный грейпфрут.
- 2 ломтика ананаса
- 2 стакана воды
Что делать?
Введите все ингредиенты в блендер на две минуты, нужно очень хорошо разжижать. Рекомендуется подавать его без напряжения, так как клетчатка незаменима в этом соке.
Кактусовый сок при диабете
ингредиенты:
- Две маленькие листья кактуса.
- 1 литр кипяченой воды.
- 1 лимон
Что делать?
Смешайте листья кактуса с кипяченой водой, процедите и добавьте лимонный сок. Рекомендуется принимать простуду и голодание в течение 10 дней.
Нопал сок для холестерина
ингредиенты:
- 1 чашка шпината
- 1 кусок нарезанных кубиками опунции.
- 1 лимон
- Нарезанный кубиками полстакана сельдерея
Что делать?
Сначала смешайте стручок кактуса, добавьте лимонный сок и чашку шпината, наконец добавьте сельдерей. Рекомендуется принимать с промежуточным днем отдыха.
Какие противопоказания у сока кактуса?
До сих пор есть несколько противопоказаний, которые указаны в отношении этого растения, не обязательно потому, что они производят некоторое повреждение, а потому, что соответствующие исследования не были проведены, чтобы подтвердить возможные негативные последствия. Среди возможных противопоказаний у нас есть:
- В период беременности: Его потребление не рекомендуется, потому что он может быть вяжущим
- В период лактации: Желательно избегать его употребления, поскольку его слабительные свойства могут повлиять на ребенка
- У детей: Сильные разрушительные свойства кактуса могут вызывать негативные последствия у детей, поэтому рекомендуется избегать их употребления
