Как приготовить зеленый чай с кайенским перцем

зеленый чай Это, без сомнения, один из самых популярных и потребляемых натуральных напитков в мире. Это состоит из типа или разновидности чая, из семьи Камелия Синенсискоторый это представляет минимальное окисление во время его обработки, В отличие от других видов чая, таких как черный чай, зеленый чай не подвергался ферментации, так как его листья собирали свежими для обжаривания, прессования, раскатывания, дробления и высушивания. Знаете ли вы, что китайцы первыми обнаружили чай? На самом деле в Китае мы находим самый большой сорт чая.

В самом зеленом чае мы можем найти различные сорта зеленого чая, среди которых можно упомянуть: китайский зеленый чай, японский зеленый чай и другие популярные и известные виды, такие как цейлонский зеленый чай, дарджилинг, ассам или один во Вьетнаме.

Для того, чтобы приготовление зеленого чая было правильным, его необходимо готовить в воде до тех пор, пока он не достигнет точки кипения (от 80 до 90 ° C), причем время настаивания колеблется примерно от 45 секунд до 1 минуты, так как если оно мы оставляем больше времени, когда зеленый чай имеет тенденцию быть горьким.

Как приготовить зеленый чай с кайенским перцем

В то время как кайенский перец Это очень богатая пищей капсаицин, которая помогает увеличить метаболизм и сделать его намного быстрее, зеленый чайЭто чрезвычайно антиоксидантный натуральный напиток, помогающий ускорить обмен веществ. Таким образом, это отличная комбинация, когда мы хотим похудеть и похудеть, Мы объясняем, как приготовить его дома.

Разработать зеленый чай с кайенским перцем вам нужно: чайная ложка зеленого чая и щепотка кайенского перца, эквивалент чашки воды, и если вы хотите, вы можете подсластить ее медом.

Сначала поместите воду в кастрюлю, добавьте зеленый чай, щепотку кайенны и нагрейте, пока она не достигнет точки кипения, но без кипения. Как только это будет достигнуто, выключите огонь, процедите, подсластите, если хотите, и выпейте.

Преимущества зеленого чая с кайенским перцем

Зеленый чай с кайенским перцем - это натуральный напиток с невероятными преимуществами и целебными свойствами. Выделяются следующие качества:

  • Напиток очень богат натуральными антиоксидантамиТаким образом, это помогает, когда речь идет о снижении негативного воздействия свободных радикалов.
  • Помогает ускорить обмен веществ, Это идеальный напиток для людей, которые хотят похудеть, и для тех, кто соблюдает диету для похудения.
  • Напиток, богатый тейном, Это натуральный напиток, который помогает нам сосредоточиться.
  • Помогает уменьшить жиры в кровитак что это интересный напиток, если у вас высокий уровень холестерина или триглицеридов.
  • Предотвращает различные виды рака, такие как: рак пищевода, яичников, поджелудочной железы и мочевого пузыря.

На этом настое при желании вы можете пить до 3 чашек зеленого чая с кайеной в день, не превышая этого количества.

Изображения | Mari Ma / Tom Page Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темычай

Зеленый чай с перцем (May 2020)