Как снять неприятные шумы в кишечнике и желудке с помощью болдо

Прежде чем готовить это натуральное средство, давайте узнаем немного больше о больдо, больдо Это дерево, произрастающее в Южной Америке и распространенное в странах Центрального Чили, Аргентины и Перу. Это дерево принадлежит к семейству Monimiáceas и его научное название Peumus boldus.

Это многолетнее дерево, и его плоды едят как приготовленными, так и сырыми с древних времен, а в некоторых районах Гватемала известна как Lemongrass. Помимо плодов, листья этого дерева используются для проблемы с пищеварением в форме настоя, а также улучшить проблемы с печенью и желчным пузырем.

Среди наиболее важных свойств болдо мы можем выделить и особо отметить следующие: стимулирует пищеварительные функции, способствует пищеварению (способствует хорошему пищеварению), снимает пищеварительный дискомфорт, повышает секрецию желчи, обладает мочегонным действием и действует как легкое седативное средство.

кишечные шумы Они нормальные во время процесса пищеварения, хотя иногда они становятся раздражающими и даже довольно громкими, что делает нас неудобными. Чтобы избежать появления звуков кишечника, может быть удобно обратить внимание на серию советов, которые могут избежать появления звуков кишечника.

Полезные советы, чтобы избежать шумов в желудке

Некоторые продукты, чтобы быть претенциозный Этому способствуют такие шумы, как: овощи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста, брокколи, которые мы не должны превышать в своем потреблении.
Во время еды мы должны делать это медленно и хорошо пережевывать.
После еды желательно принимать настойки, которые помогают нам облегчить пищеварение.
Эти настои готовят из трав или лекарственных растений с пищеварительными свойствами, такими как: мята, мята, анис или маталахага, фенхель, ромашка, болдо, тмин, тимьян и шалфей.

Как приготовить настой болдо для улучшения звука кишечника

ингредиенты:

Одна чашка воды (250 мл.) На настой для приготовления.
Одна чайная ложка болдо.
Чайная ложка ромашки.
Несколько капель лимонного сока.
Для подслащивания (по желанию) коричневого сахара, немного меда, стевии.

подготовка:

В обогреватель кладем воду до кипения.

Как только он закипит, добавьте чайные ложки трав и продолжайте кипятить около 3 минут.

Снимите с огня и накройте настой.

Оставьте настой на 8 или 10 минут.

Процедить настой и добавить несколько капель лимонного сока.

Если вы предпочитаете подслащивать настой, делайте это по своему вкусу (коричневый сахар, немного меда, подсластитель или стевия).

Этот настой рекомендуется принимать от одной до трех чашек в день.

Непрерывное употребление болдо не рекомендуется непрерывно не позднее четырех недель подряд.

Boldo можно приобрести у травников, в магазинах, специализирующихся на натуральных продуктах, в аптечных аптеках, в аптеках, в интернет-магазинах натуральных продуктов.

Форматы, в которых мы можем получить boldo:

В сухих листьях.
В капсулах
В экстракте или каплях.

При употреблении болдо как на сухом растении, так и в экстрактах этого дерева, попросите совета и позвольте себе руководствоваться профессионалами в этой области.

Случаи, при которых болдо противопоказан

В периоды беременности и кормления грудью.
У детей до 12 лет.
В случае страдающих от проблем с печенью.
При заболеваниях почек.

Изображения | Дик Калберт (Flickr) Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.