Хорошо ли применять тепло к животу или животу?

Есть несколько причин, по которым живот может повредить нам; Причины боли могут быть самыми разными, особенно если мы мужчина или женщина. Например, в случае женщины живот может болеть, если она беременна или имеет менструацию, но если это мужчина - очевидно, - причины будут другие.

В случае менструации многие медицинские специалисты считают, что основная причина возникновения боли при менструальных болях вызвана двумя причинами: временным уменьшением кровотока или растяжением полых органов (как случай кишечника или матки), что вызывает локальное повреждение тканей.

В этом смысле применить тепло на живот Это становится одним из самых старых традиционных средств, обычно используемых со времен наших бабушек с целью облегчить боль в животеособенно когда боль была вызвана коликами или самой менструацией. Главным образом для чего-то очень простого: это эффективное народное средство в этом отношении.

В каких случаях применяют тепло в животе?

Прежде всего женщины могут извлечь выгоду из применения тепла в матке, поскольку гораздо чаще они обычно чувствуют дискомфорт в этой области практически каждый месяц, например, за неделю до наступления менструального периода, во время менструации. и даже некоторые женщины часто испытывают дискомфорт в яичниках во время овуляции.

Поэтому всегда полезно выяснить, когда уместно, хорошо или нет применять тепло в утробе матери:

  • Предменструальная больМы должны отличать ее от боли, которая появляется во время менструации, не потому, что она явно отличается, а потому, что она появляется за неделю до наступления менструации. Наиболее распространенными симптомами являются боли в животе, спазмы и отеки.
  • Менструальная больЭто именно то, что происходит в течение периода, который длится менструация или правила.
  • Боль овуляцииТакже известна как болезненная овуляция, это боль, которая появляется в середине цикла овуляции.

Как подать тепло в живот?

На самом деле это очень простое средство для применения. У вас есть несколько одинаково полезных и простых вариантов:

  • Горячая ваннаэто просто принятие ванны с горячей водой, которая не только поможет уменьшить боль, которую вы можете чувствовать в животе, но также поможет вам расслабить свое тело и разум. Вам просто нужно наполнить ванну горячей водой (но не слишком горячей, чтобы не обжечься), добавить немного эфирного масла, аромат которого вам нравится, и расслабиться, и погрузиться в воду на 10-15 минут, не больше, чтобы избежать резких перепадов напряжения и головокружение
  • Мешок с горячей водойВы можете найти их в травниках. Это сумки, как правило, твердые, которые можно наполнять холодной или горячей водой.
  • Электрическое одеяло: это самый быстрый вариант. Вам нужно только подключить его к электрическому току и положить одеяло в место, где вы чувствуете боль, оставляя его действовать на 5-10 минут.

Научное объяснение того, почему тепло снимает боль в животе

В 2006 году на ежегодной конференции Физиологическое Обществогруппа ученых из Университетского колледжа Лондона (UCL) Великобритании представила свои выводы о почему жар болеутоляющийпредлагая научный ответ на вопрос, почему тепло долгое время использовалось в качестве домашнего средства для облегчения боли.

По мнению этих экспертов, при нанесении пакета с горячей водой или любой другой горячей посуды с температурой около 40ºС на кожу в области, где возникает боль, можно активировать тепловые рецепторы, расположенные в этой области, которые блокируют эффект химические посланники, которые заставляют организм обнаруживать такую ​​боль.

То есть тепло действительно способно обезвредить боль на молекулярном уровне, очень похоже на то, как действуют анальгетики. Также, конечно, для обеспечения комфорта.

Больше информации | El Mundo Salud Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.

Пищевая пленка и пояс для похудения | Как терять лишний жир, а не воду? (February 2024)