Менструация и перепады настроения
Для большинства женщин менструация может быть большей проблемой, чем образ жизни, который делает их единственными творцами жизни и больше не является благословением.
Однако, неудачи, дискомфорт и другие факторы, которые приводят к менструации, заставляют нас ранить, думая, что единственное, что порождает нас, - это проблемы, и во многих случаях шутят по этому поводу.
Необходимо осознать, что менструация ежемесячно указывает нам на репродуктивный цикл женщины, когда она может забеременеть или нет, и как она развивается физиологически и репродуктивно в течение ее лет как плодородной женщины.
Это правда, что необходимость проходить этот цикл каждый месяц года, от 12 до 50 или 55 лет, может быть утомительной или даже приговором для многих, но мы должны понимать, что природа очень мудра и что эта форма развития навязана нам потому что, возможно, мы единственные, кто может нести его последствия.
Менструация и перепады настроения
Когда первый день правила наступает у женщин или даже за неделю до того, как тело начинает испытывать большие изменения, которые могут воспринимать даже другие.
Мы назовем некоторые изменения, которые могут возникнуть у женщин как внутри, так и снаружи, когда цикл начинается:
- Боль в груди
- Капли напряжения
- Прыщи на лице, груди и спине
- Боль в яичниках
- Талия боль
- Ноги усталые и опухшие
- Изменения настроения, такие как раздражительность, восприимчивость, подавленность, усталость и т. Д.
- мигрень
Эти изменения происходят в большей или меньшей степени в зависимости от женщины, потому что не все испытывают одинаковые боли или заявляют, что другие, даже некоторые, не чувствуют и не страдают ничем, кроме небольшой боли в груди или яичниках, как нормального признака цикла.
Качели настроения, с другой стороны, являются одним из наиболее заметных факторов среди женщин, потому что их образ действий, мышления и чувств радикально меняется, как они говорят, это самый чувствительный момент цикла и эмоции находятся на поверхности их кожи. ,
