Rejuvelac: преимущества ферментативной воды и как это сделать в домашних условиях
С именем реджувелак мы сталкиваемся с замечательный напиток, полный преимуществ и свойствдо такой степени, что он также известен под названиями очищающей воды, живой воды или ферментативной воды, благодаря которой он становится мощный восстановитель здоровья и отличный природный омолаживающийГлавным образом потому, что он содержит все те компоненты, где зародилась жизнь.
В основном состоит из закваска, полученная при сбраживании зерен проросли или пшеница или любой другой злак. Среди злаков, которые можно использовать при его приготовлении, можно упомянуть овес, семена кунжута или кунжута, семена чиа, лебеду, рожь, камут, просо, коричневый рис и даже нут или чечевицу.
И каковы проросли? Это побеги, которые получают в процессе прорастания семян, поддерживая определенные условия кислорода, влажности и температуры, что позволяет активировать ферменты роста семян для того, чтобы они стали предварительно переваренной пищей, полной питательных веществ. существенный. То есть мы в основном сталкиваемся с процессом принудительное прорастание при котором семена прорастают в условиях, аналогичных тем, которые существуют в природе для прорастания.
Как сделать омоложение в домашних условиях
Для приготовления и приготовления омоложения в домашних условиях вам понадобятся зерновые или семена, которые вам нравятся больше всего, стеклянная банка (если необходимо, чтобы прорасти лучше), тонкое сито и толстая марля. Тем не менее, вот ингредиенты и этапы приготовления.
ингредиенты:
- Горсть семян или злаков.
- Тройка воды.
подготовка:
1. Сначала хорошо промойте и высушите семена или крупы, используя мелкое сито под краном холодной воды.
2. Теперь поместите семена или злаки в стеклянную банку и добавьте в три раза больше воды. Пусть они полежать 10 или 15 часов в довольно темном месте.
3. После суровых часов без промывки круп или семян накройте стеклянную банку тканью и дайте ей прорасти в темном месте в течение 2 или 3 дней.
4. После нескольких дней отфильтруйте семена и снова добавьте чистую воду, пока вы не прополощите их 4 раза.
5. Снова накрыть бутылку толстой марлей и дать постоять при комнатной температуре в течение 24 часов.
6. Готов! По истечении этого времени вы можете слить полученную жидкость, которая станет популярным омоложением.
Где его хранить?
Rejuvelac или ферментная вода очень хорошо хранятся в холодильнике не более 4 недель, вы можете взять их в любое время или использовать для приготовления фруктовых соков или определенных рецептов.
Что произойдет, если он сломается?
Есть несколько причин, почему ваше омоложение может ухудшиться. Чаще всего это происходит из-за того, что семена бродят в воде при высокой температуре (например, выше 25 ° C), или потому, что семена или злаки были старыми. Также возможно, что это происходит при использовании стеклянной банки, которая не была тщательно вымыта, или при использовании грязной воды.
Если это так, лучше отказаться от жидкости и сделать ее снова.
Преимущества и свойства омолаживающей или ферментативной воды
Очень пищеварительный напиток
Мы сталкиваемся с очень пищеварительным напитком потому что он сделан из брожения семян и злаков, которые сами по себе уже переварены. Более того, благодаря высокому содержанию ферментов, это становится натуральным напитком, который помогает регулировать пищеварение помогая лучше переваривать пищу.
Поэтому он представляет собой природную жидкость, которая полезна для уменьшения газов и метеоризма не только при их наличии, но и в качестве профилактики.
Полезно в случае гастрита и других проблем с пищеварением
Если вы страдаете от гастрит, колит или тяжесть в желудке и вы обычно также медленное и сложное пищеварение омоложение интересно, потому что помогает уменьшить воспаление пищеварительной системы естественным путем.
Укрепляет иммунную систему
Быть богатым энзимами - полезный напиток для усиления защиты.идеально подходит для укрепления нашей иммунной системы. То есть это жидкость, которая помогает защитить наш организм от определенных заболеваний.
