Нарушения сна у ребенка

Во время детства серия расстройства сна у детей что затрудняет им приятный и подходящий отдых, чтобы на следующий день ребенок отдыхал и мог возобновить свою деятельность.

Когда дети плохо спят ночью, они обычно показывают это с усталостью, плохим настроением, ленью, когда пора вставать, плачут о желании продолжать спать, когда им приходится вставать, на уроках они засыпают, не выполняют свою деятельность и т. Д. Эти проблемы нарушения сна обычно затрагивают детское население.

Иногда недостаток отдыха связан с сопротивлением ребенка раннему сну, поэтому родителям необходимо научить детей расписанию или рутине перед сном, а ребенку - должен пойти на усвоение и принятие.

Типы нарушений сна

Среди расстройств мы должны различать дисомнии и парасомнии. Дисомнии - это изменения в количестве сна, такие как бессонница, которая вызывает трудности с засыпанием, или гиперсомния, которая связана с трудностью бодрствования. Это расстройство связано с изменениями центральной нервной системы.

Парасомнии относятся к изменениям качества сна и происходят, когда ребенок спит. Среди парасомний - лунатизм, ночные кошмары, ночные кошмары, сомнилоквизм, бруксизм, ночной капитит jactatio.

Наиболее распространенные детские нарушения сна

Детская бессонница

Это расстройство, связанное с затруднением засыпания или после сна, сон прерывается и сопровождается фазой, в которой ребенок бодрствует. Когда это происходит, ребенку трудно снова заснуть без помощи или помощи своих родителей.

Среди причин, которые могут быть связаны с бессонницей, могут быть плохие привычки сна и изменения или изменения в рутине ребенка.

лунатизм

Это изменение качества сна и характеризуется серией поведения и поведения, которые проявляются во время сна. Ребенок сидит на кровати, иногда даже встает и ходит по дому, иногда одевается и может даже открыть окна или двери.

Ребенок не может проснуться в своем блуждании и снова заснуть или проснуться и остаться на несколько минут дезориентированным. Важно не разбудить его, мы бережно берем его за руку и тихим голосом разговариваем с ним и снова укладываем его спать. Когда они просыпаются утром, они обычно не помнят ничего о своем странствии.

Детские кошмары

Кошмары - это расстройство, которое может появиться в любом возрасте, но оно проявляется в течение первых 10 лет жизни. Когда это происходит непрерывно, это может вызвать у ребенка фобию или страх засыпания. Это расстройство проявляется в беспокойстве, которое заставляет ребенка пробуждаться резко.

Ночные ужасы

Это расстройство возникает, когда ребенок уже спит, обычно появляется в первой трети ночи (фазы III и IV сна). Ребенок резко просыпается, сидит на кровати, говорит и иногда громко кричит, делает быстрые жесты, не координируя свои действия, фиксирует взгляд. Такое поведение сопровождается другими симптомами, такими как тахикардия, беспокойство, потливость.

И в ночном кошмаре, и в случае ночных ужасов родители должны помочь ребенку успокоиться, обнять его и сопровождать до тех пор, пока он снова не уснет. Когда они просыпаются утром, они обычно не помнят, что произошло.

Somniloquy

Он состоит в том, чтобы говорить или издавать звуки, когда ребенок спит. Иногда они не понимают, что они говорят, а в других они могут быть небольшими разговорами. Когда они просыпаются, они обычно не помнят, что они сказали.

бруксизм

Также известен как «шлифование зубов». Они вынуждены сокращения верхней и нижней челюсти из-за движений мышц челюсти. Это может вызвать износ зубов и изменения челюсти. Хотя это проявляется в детстве, с трехлетнего возраста бывают случаи, когда человек достигает зрелости с бруксизмом. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию у педиатра. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным педиатром. темыЗаболевания у младенцев и детей