Польза масла примулы вечерней для женщин

В течение некоторого времени число женщин, которые знают, что приносит пользу масло примулы вечернейжидкость полупрозрачного золотистого цвета, которая получается путем прессования семян растения, также известного как примулы или примулы, Это растение родом из Англии и Северной Америки, принадлежащее к семейству онаграковых, своего рода Oenotherae.

Различные исследования показали, что использование масла примулы вечерней очень интересно для лечения некоторых расстройства и заболевания, связанные со здоровьем женщинследовательно, это обычно и обычно считается женское растение.

Что такое масло примулы вечерней?

Хотя сегодня выделяется как чрезвычайно популярное и известное масло, правда заключается в том, что только несколько лет назад его начали использовать для различных его свойств и свойств, особенно для здоровья женщин.

в основном состоит из масла, которое извлекают из холодного выдавливания семян, которые мы находим в цветках вечерней примулыРастение, известное с научной точки зрения под названиемOenathera biennisродом из Северной Америки, и в настоящее время мы можем найти его на других континентах, таких как Азия и Европа.

Это особенно богатое масло - с точки зрения питательности - в полиненасыщенных эфирных маслах, подчеркивающее прежде всего присутствие омега-6. Кроме того, оно также содержит олеиновую, аспарагиновую, пальмитиновую и стеариновую кислоты.

Важнейшие свойства масла примулы вечерней для женского здоровья

Снимает симптомы менопаузы

менопауза Это стадия, на которой яичники женщины перестают вырабатывать яйцеклетки, а ее организм вырабатывает меньше гормонов (главным образом эстрогена и прогестерона). В результате этих гормональных изменений, как правило, появляются ряд типичных симптомов, таких как: задержка жидкости, сухость слизистых оболочек, приливы, раздражительность и плохое настроение ...).

Масло вечерней примулы очень полезно для облегчения симптомов менопаузыиз-за его богатства фитоэстрогенами, которые естественным образом действуют в организме женщины, успокаивая дискомфорт, вызванный менопаузой.

Полезно для предменструального синдрома

С именем предменструальный синдром это называют различными физическими и эмоциональными изменениями, которые происходят перед менструацией, и которые обычно имеют тенденцию исчезать с этим. То есть он в основном состоит из набор симптомов, как физических, так и эмоциональных, которые появляются у женщины до наступления менструации и в конце концов исчезают вместе с ней.

В этом смысле Масло примулы вечерней может быть полезно при симптомах предменструального синдроматакие как раздражение, мигрень, боль и отек, благодаря его богатству простагландинами и его противовоспалительному действию. То есть подходит как для облегчить физические симптомы, такие как эмоциональный дискомфорт.

Чтобы регулировать менструацию и успокоить ваши боли

Когда масло примулы вечерней регулярно употребляется, оно становится очень интересным традиционным природным средством, когда есть нерегулярные менструации, так как это помогает регулировать это естественно, С другой стороны, как указано в предыдущем разделе, это также полезно для облегчить боли, вызванные менструацией.

Да, его потребление не рекомендуется во время беременности, так как это может вызвать сокращение матки.

Снижает высокий уровень холестерина и триглицеридов

Будь в случае высокий уровень холестерина или из триглицеридыособенно когда повышение жиров в крови связано особенно с менопаузой, Масло вечерней примулы полезно для снижения высокого уровня холестерина и триглицеридов, Это подходящий естественный вариант, чтобы уменьшить прогресс артериосклероз.

Очень полезно при гипертонии

В случае гипертониямасло примулы вечерней традиционно используется для сосудорасширяющее действиеизбегая не только образования тромбов или сгустков путем предотвращения агрегации или адгезии тромбоцитов, которые их образуют, но и полезных для уменьшить высокое кровяное давление, Конечно, для этого качества не рекомендуется использовать в случае расстройств или проблем коагуляции.

Его преимущества для красоты: волосы, кожа и ногти

Хотя наиболее распространенным является ассоциирование масла вечерней примулы с менопаузой и менструацией, знаете ли вы, что при регулярном употреблении внутрь оно становится чрезвычайно интересным традиционным средством от Наслаждайтесь гораздо более естественной красотой?. Его наиболее важными преимуществами в этом отношении являются следующие:

  • Для волос: помогает уменьшить присутствие перхоти на коже головы.
  • Для кожи: помогает улучшить прыщи, уменьшая присутствие этих раздражающих прыщей. Это также предотвращает старение кожи и увлажняет кожу.
  • Для ногтей: это становится отличным естественным вариантом в случае ломких ногтей.

Как принимать масло примулы вечерней, чтобы насладиться ее преимуществами

Хотя его доза зависит от каждого пациента и всегда должна быть диетологом или врачом, который рекомендует соответствующую дозу для каждого случая, она обычно поставляется в форме капсул или жемчуга с 500 или 1000 мг. масла примулы вечерней.

Наиболее распространенным является возьмите 1 жемчужину масла вечерней примулы вместе с едой, что составляет максимум 3 капсулы в день. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темымасло

В чем секрет вечерней примулы и как её использовать! (MARCH 2024)