Преимущества занятия любовью со здоровьем и его риски

Поддержание сексуальных отношений является одним из самых здоровых, наиболее интимных и оптимальных действий, которые может развить социальный человек и это существует в отношениях между парами.

секси, прежде всего, для поддержания активной сексуальной жизни, укрепления отношений путем формирования лучшего общения, единства и доверия среди своих членов; таким образом, имея важные физические и психологические коннотации.

Заниматься любовью всегда будет приносить много пользы и иметь положительные последствия для них обоих, пока существуют здоровые отношения. Точно так же существуют факторы, которые могут изменить правильную практику секса; Если вы недостаточно образованы, секс может вызвать болезнь у человека.

Поддержание и поддержание хорошего здоровья, в дополнение к регулярному посещению профессионального врача в этом районе, является частью хороших отношений, поскольку способствует профилактике заболеваний; Помимо предоставления знаний о различных методах контрацепции и поддержания открытого общения с парой при принятии решения относительно объекта занятий любовью.

Какие преимущества это дает нам?

Вот почему в следующем сегменте мы представим самые важные преимущества занятия любовью.

Уменьшает стресс и беспокойство и помогает нам лучше спать

Люди, которые активно занимаются сексом со своими партнерами, реже страдают от стресса или тревоги.

Занимаясь любовью, снижает уровень кортизола в организме - гормон стресса - и оставляет пары в состоянии расслабления, особенно при достижении оргазма, когда выделение дофамина является удивительно активным.

Гормоны, такие как окситоцин и мелатонин, выделяются при занятиях любовью; они отвечают за сон и помогают людям лучше спать.

Это лучший анальгетик

Это отличная сексуальная терапия, которая повышает самооценку; повышает уверенность и близость пар, а головные боли исчезают.

Это очень хорошо для сердца

В начале процесса возбуждения сердце выделяет тестостерон и дегидроэпиандростерон (ДГЭА), которые защищают сердечную мышцу, понижают кровяное давление и активизируют кровообращение.

Укрепляет оборону и худеет

Постоянная практика секса помогает организму вырабатывать антитела, которые помогают бороться с инфекциями и простудой.

Примерно за 20 минут занятий любовью сжигается около 200 калорий; что делает его хорошим способом делать упражнения.

Улучшает здоровье кожи

Благодаря оргазму кожа увлажняется и стимулируется кровообращение.

Способствует плодородию

В случае женщин это помогает стабилизировать менструальные циклы, а в случае мужчин занятие любовью и эякуляция часто увеличивает их способность к оплодотворению.

Другие качества

Поддерживать желание: Сексуальные отношения помогают поддерживать баланс в уровнях тестостерона и эстрогена, которые мотивируют желание пар.
Оптимизировать память: Благодаря стимуляции производства нейронов, вызывающих секс, некоторые когнитивные способности, такие как память, улучшаются.
Защищает от рака: Исследования показывают, что занятие любовью снижает риск возникновения рака простаты и молочной железы.

В дополнение ко всему, занятие любовью с парой поддерживает любовь, улучшает общение, делает их счастливыми и увеличивает продолжительность жизни.

Все эти преимущества помогают парам поддерживать хорошие отношения, полные здоровья и ответственности.

Каковы риски занятия любовью?

Однако, эта практика становится противоположной, когда есть секреты и болезни, которые наносят вред здоровью пар; Некоторые из наиболее распространенных рисков при занятии любовью:

Нежелательная беременность

В момент занятия любовью и если мужчина или женщина не используют в достаточной мере самые эффективные методы контрацепции, женщина может забеременеть, потому что, хотя у нее есть уверенность в том, что она может контролировать эякуляцию, изгнание из семенной жидкости мужчиной настоящее время в отношениях содержит множество сперматозоидов.

Венерические заболевания

Если у вас плохое здоровье или стабильные отношения с партнером, вы рискуете заразиться болезнями, передаваемыми половым путем, которые трудно вылечить и причинять боль и дискомфорт людям. Кроме того, они могут передаваться другим людям незаметно, увеличивая проблемы и риски.

Помимо других вирусов, таких как ВИЧ, он обнаружен во влагалищной жидкости, сперме и крови, и без информации или адекватной защиты можно заразиться или даже передать только один половой акт.

Дефектные контрацептивы

Использование сломанных или проколотых презервативов не мешает людям забеременеть или страдать от ЗППП.В сочетании с этим признаком риска, таблетки и долгосрочные контрацептивные системы, которые не предоставляются должным образом, означают риск, который может привести к нежелательным ситуациям.

Важно поддерживать хорошее сексуальное воспитание и в широком смысле знать пару. Общение поможет предотвратить неприятные и болезненные заболевания, а использование презервативов предотвратит нежелательную беременность. Не использование презервативов более одного раза, сексуальные отношения с одним постоянным партнером и регулярное посещение врача - это факторы, которые устранят эти риски и будут способствовать здоровым и полезным отношениям.