Когда применять солнцезащитный крем или фотозащиту
Знаете ли вы, что когда мы говорим о как защитить кожу, чтобы загоратьНужно ли использовать солнцезащитный крем или соответствующий солнцезащитный крем в зависимости от нашего типа кожи? Это что-то фундаментальное, учитывая, что, например, если у нас очень чистая кожа, которая легко горит и никогда не загорает, необходимо использовать индекс защиты выше 50.
Так, например, если у вас очень чистая кожа, которая никогда не загорает и не горит, ваш индекс защиты должен быть выше 50; Если у вас кожа, которая загорает, но легко горит, ваш индекс защиты составляет от 25 до 40; И если у вас кожа, которая легко загорает, ваш индекс защиты составляет от 15 до 25.
Но когда мы говорим о его нанесении на кожу, самое обычное состоит в том, что мы склонны делать это неправильно. То есть обычное дело - ошибаться или сомневаться в том моменте, когда мы должны применять солнцезащитный крем.
Когда лучше всего наносить солнцезащитный крем?
Если у вас всегда были сомнения относительно того, какие времена лучше всего применять солнцезащитный крем, тогда мы представим их:
- Перед выходом из дома: особенно летом и когда вы проведете несколько часов вдали от дома. Рекомендуется носить его всегда за полчаса до выхода на улицу.
- До принятия солнечных ваннОчевидно, не тогда, когда вы уже на пляже или в бассейне, а перед тем, как уйти из дома. В этом смысле рекомендуется наносить солнцезащитный крем за полчаса до принятия солнечных ванн.
- Применяйте солнцезащитный крем каждые два часа: если вы загораете, но не попали в воду, рекомендуется обновлять солнцезащитный крем каждые 2 часа.
- Обновляйте солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите из водыХотя большинство солнцезащитных кремов обычно образуют защитную пленку, чтобы солнцезащитный эффект не исчезал при попадании в воду, рекомендуется всегда обновлять их.
Изображение | Шира Гал
