Почему волосы выпадают осенью? Как исправить это и позаботиться об этом

осень Это предполагает наступление гораздо более холодного сезона, фактически он характеризуется как переход от жаркого времени, такого как лето, к сезону, когда температура начинает падать и появляется плохая погода.

И поскольку каждое изменение времени года также оказывает не очень положительное влияние на здоровье: обычно с изменением времени, а затем и с уменьшением времени в том, что относится к солнечному свету, так называемые осенняя астенияв то время как другая распространенная проблема - выпадение волос.

В этом смысле мы могли бы почти найти сравнение между падением листьев деревьев этого времени и выпадением волос осенью, хотя ключ не в том, чтобы думать, что именно наши волосы выпадают, но они обновляются, и в Эти месяцы года, как правило, обновляются чаще, чем в другие.

Именно выпадение волос осенью гораздо более очевидно, потому что оно имеет особые отношения с цикл рождения и рост волос.

Принимая во внимание, что волосам требуется в среднем 3 месяца с момента их отмирания, пока они определенно не упадут, многие эксперты сходятся во мнении, что поздней весной это время года, когда волосы имеют тенденцию обновляться, но не до конца весны. месяцы август или сентябрь, когда мы замечаем эту осень, чтобы найти их в раковине или на нашей подушке.

Хотя осенью у вас выпадает больше волос, чем обычно, вам не стоит беспокоиться, так как все волосы, выпадающие в эти месяцы, как правило, появляются через три или четыре месяца.

С другой стороны, желательно соблюдать гигиену капилляров. И это в отличие от того, что вы думаете, мытье волос часто не связано с выпадением волос более или менее.

5 советов, как сохранить волосы здоровыми во время падения

После того, как мне скажут, я уверен, что многие из вас будут дышать немного легче, зная, что эта проблема с волосами встречается чаще, чем многие полагали. Так или иначе, мы говорим вам, что есть несколько советов, которые мы вам покажем, которые помогут вам наслаждаться более крепкими волосами во время падения.

Вы хотите их узнать? Если да, мы попросим вас обратить пристальное внимание на следующие строки:

Увеличить потребление витамина А

витамин А Это одно из тех природных соединений, которое может помочь нам значительно укрепить всю кожу головы от корня до кончиков, предотвращая тем самым нежелательные падения.

И где мы можем найти витамин А? Наверняка многие спросят. Ну, в яйца, молочные продукты и множество рыб, таких как лосось.

Отказаться от табака

Употребление табака также очень связано с выпадением волос, особенно в этих слишком хрупких волосках, В этом смысле кажется очень важным отказаться от этой вредной привычки, так как с сигаретным дымом вы только получите «Утопить» часть волосяного фолликула, что препятствует нормальному росту волос.

Пейте много воды

Как и любому организму в нашем теле, волосам также необходим дополнительный кислород, чтобы они могли расти нормально. Поэтому также важно увеличить потребление воды по крайней мере до 2 или 3 литров в день, чтобы наши волосы выглядели намного здоровее и сияющими. И если вы также можете уменьшить потребление кофеина, гораздо лучше, так как это соединение только ослабляет волосы.

Остерегайтесь сушилки

Само собой разумеется, что сушилка является очень полезным инструментом для быстрой и эффективной сушки волос просто при выходе из душа. Но вы должны быть осторожны.

Слишком длительное использование может иметь негативное влияние на наш волосы, особенно если мы используем слишком высокую температуру. Так что просто используйте полотенце, чтобы позже воспользоваться хорошей погодой и умеренными температурами, которые все еще присутствуют осенью, чтобы высушить волосы более естественным образом.

Кроме того, то же самое касается утюг для волос, которые используются регулярно даже при адекватных температурах, могут высушить волосы.

Маски твои союзники

Это совершенно нормально, что в течение всего года наш скальп страдает слишком сильно, заставляя это высыхать и даже падать постепенно.

Чтобы исправить это, есть ряд домашние маски для волос это послужит укреплению всех наших волос от корней до кончиков и позволит им расти с самого начала с гораздо большей силой.

Другие быстрые рекомендации, чтобы предотвратить падение волос осенью

Как мы объяснили вам, когда приходит осень, также идут дожди и избыток влаги (который в целом значительно возрастает в холодные месяцы, зимой). Проблемы, которые приводят к тому, что волосы теряют блеск и кажутся изношенными.

Это так, главным образом потому, что когда волосы подвергаются резким изменениям температуры, они становятся сухими, ломкими и вьющимися.

Эта сухость начинается на кончиках, поэтому, если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, важно регулярно их подстригать, идеально подходя для стрижки каждые шесть недель зимой.

Одним из первых шагов к получению хорошей гривы является поддержание чистоты волос. Идеально подходить для нанесения шампуня легким массажем, чтобы не ошибиться, слишком сильно потерев кожу головы.

В случаях, когда волосы завиваются, высыхают или запутываются, предпочтительно использовать кондиционирующие средства перед использованием сушилки, также применяя восстанавливающий крем.

Удобно, что один раз в неделю используйте увлажняющую маску, покрывающую голову алюминиевой фольгой, и слегка нагревайте в течение примерно 20 минут. темыВолосы осень

Learn the Bible in 24 Hours - Hour 5 - Small Groups - Chuck Missler (MARCH 2024)