Сальвия: польза, свойства и противопоказания

шалфей Это растение относится к семейству lamiaceae, которое испокон веков использовалось как средство и натуральный анальгетик лечить все виды заболеваний и состояний того времени. Хотя он также использовался (и до сих пор используется) много в область гастрономии, В качестве приправы во многих блюдах из-за его запаха и аромата наиболее характерны.

Тот, известный как ‘шалфей лекарственный Культивируется во всех регионах планеты. Хотя именно в Центральной Америке, Южной Америке, Азии и во всем Средиземноморском бассейне сосредоточено наибольшее количество видов этого растения.

Любопытно, что термин «шалфей» происходит от латинского глагола. "Я спасу" что, как вы знаете, будет означатьсохранить. " На самом деле эта травка уже использовалась в полном объеме Римская Империя где Плиний Старший Он был первым, кто описал все лекарственные преимущества, предлагаемые мудрецом в целом.

Свойства шалфея, которые вы должны знать

А вам? Хотите узнать из первых рук все преимущества, которые это растение приносит нашему здоровью? Если это так, мы просто попросим вас не упускать из виду следующие строки.

Шалфей - это природный антибиотик

Конечно, многие из вас, скорее всего, пострадают грипп и простуда как раз в тот момент, когда начать понижать температуру.

В этом смысле шалфей поможет вам значительно вылечить эти два раздражающих состояния благодаря с высоким содержанием витаминов А и С, И, кроме того, он обладает отхаркивающим эффектом, и поэтому будет очень полезно лечить хрипота, афония, стенокардия или фарингит.

Полезно для нашего желудка

Было показано, что мудрец оказывается наиболее полезным для наше здоровье желудка На самом деле, есть много людей, которые принимают это лечить диарея, гастрит, рвота или изжога после еды очень обильное питание. Это также способствует пищеварению, устраняет избыточный метеоризм, отеки в области живота и грыжи пищевода.

Защищает диабетиков

Стакан шалфея настой в день будет очень полезным для тех, кто страдают от диабета, Причина? Хорошо, потому что это лекарственное растение помогает значительно снизить уровень глюкозы в крови.

Это также имеет мочегонные эффекты поэтому есть также много людей, которые хотят попрощаться с задержкой жидкости, в то же время они хотят похудеть и позаботиться о своей линии.

Снимает менструальную боль

Всем тем женщинам, которые читают нас каждый день в NatureVia, мы просто должны дать им хорошие новости. И это мудрец? поможет им смягчить боль, приходящую менструального цикла более чем замечательным образом, поэтому он идеально подходит для успокоения боль в яичниках.

Это также мощный природный анальгетик, который поможет нам лечить головные боли, колющие боли в животе и те боли, которые так часто появляются в части яичников.

Помогите уснуть

Если вы один из тех людей, которые страдает от бессонницы, мы будем рекомендовать вам взять хороший Настой шалфея всего за несколько минут до сна и вы увидите, как вы сможете заснуть всего за несколько минут. Поэтому само собой разумеется, что это растение является мощным союзником для лечения бессонницы и силы Спи примерно 7 или 8 часов без проблем.

Как мы можем принять шалфей? Вот несколько идей

Конечно, после прочтения всех этих строк это стало намного понятнее количество свойств, которые содержит шалфей в общем Поэтому далее мы закроем эту статью, чтобы рассказать вам о различных способах ее использования.

Чай или настои. Можно найти уже приготовленные чаи или настои из шалфея прямо в супермаркете, которые нужно смешивать только с небольшим количеством теплой воды. Это также очень мочегонный напиток, который поможет вам сбросить лишние килограммы и получить плоский живот.
Как приправа. Вы также можете купить сухие листья шалфея, чтобы сочетать их с тимьяном и розмарином. Таким образом, вы получите смесь пант, которые будут служить приправой к вашему мясу и рыбе или просто приготовят богатый натуральный томатный соус, который будет совершенно восхитительным.

Противопоказания шалфея, которые необходимо учитывать

Тем не менее, шалфей также имеет ряд противопоказаний что вы должны принять во внимание. Один из них должен делать особенно в тех людях, которые страдают от эпилепсии так как это может вызвать больше нападений, если они потребляют это растение в больших количествах.

Шалфей также не подходит для всех тех, у кого есть почечная недостаточность, И не должны те женщины, которые склонны к развитию доброкачественных опухолей, так как потребление шалфея запускает производство эстрогены.

Преимущества шалфея. Идеально для:

Это помогает уменьшить проблемы гриппа и простуды, стенокардии, фарингита, хрипоты или афонии.
Он действует на язвы, порезы и раны, помогая излечить его и предотвращая их последующее заражение.

Это также используется вашим преимущества и свойства как естественное средство В этих случаях он используется против:

Боли в животе, диарея, рвота и тяжелое пищеварение; для того, чтобы эти симптомы исчезли, достаточно будет приготовить 3 чашки настоя шалфея в день.
гастрит или нервный гастрит, метеоризм или грыжи пищевода, шалфей поможет облегчить эти заболевания.
Для особо нервных людей, которым настои шалфея Они помогут уменьшить симптомы, и чувство нервозности уменьшится.
Для женщин с болезненными менструациями, так как шалфей помогает облегчить менструальную боль, такую как головная боль, боль в яичниках и задержка жидкости в течение этого периода.
Защищает диабетиков от снижения уровня сахара в крови; для этого настоятельно рекомендуется стакан в день.
Кроме того, настой перед сном поможет вам уснуть, поэтому его рекомендуют людям, которые страдают от бессонница.

Это лишь некоторые из свойств шалфея, хотя он также широко используется в качестве миорелаксанта, для оральных вливаний, для фертильности, поскольку он помогает выработке тестостерона для людей, страдающих от альцгеймери как косметический продукт может быть очень полезным для укрепления волос в случае падения вместе с розмарином и тимьяном. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыЛекарственные растения