Антиоксидантные добавки

натуральные добавкипищевые добавки) может быть особенно полезным и пригодным, например, для улучшения здоровья и более здоровой и здоровой жизни, поскольку они помогают нам в правильном снабжении витаминами и минералами, необходимыми нашему организму каждый день.

И, кроме того, они интересны, когда речь идет о предотвращении появления различных заболеваний или лечении и решении тех, которые, очевидно, уже присутствуют в человеке.

В этом смысле, особенно когда человек стареет, особенно антиоксидантные добавки, которые точно богаты антиоксиданты.

Как вы наверняка знаете, антиоксиданты Они выполняют важную функцию нейтрализации избытка свободных радикалов в нашем организме, замедляя старение.

Для всего этого мы расскажем вам ниже некоторые из лучших антиоксидантные добавки которые сегодня можно найти во многих магазинах травников и диетологов.

Конечно, не забывайте натуральные добавки для женщин о чем, именно, мы говорили с вами в предыдущей статье.

Полностью натуральные антиоксидантные добавки

  • Витамин еВитамин Е является одним из самых антиоксидантных витаминов, который способен уменьшить старение кожи, одновременно повышая устойчивость клеток к действию свободных радикалов и инфекций. Поэтому именно витамин играет важную роль в профилактике преждевременного старения.
  • цинкЭто высокооксидантный минерал, который помогает сохранить молодость кожи. Не зря известно, что их недостаток способствует ускорению старения.
  • селенКак и цинк, он в равной степени антиоксидантный минерал, поэтому его недостаток ускоряет старение.
  • Зародыш пшеницы: Имеет тенденцию быть естественным источником антиоксидантов, даже намного богаче, чем витамин Е.
  • Белый чайХотя это может показаться иначе, белый чай гораздо богаче полифенолами (с важной антиоксидантной активностью), чем зеленый чай.
  • ресвератролЭто молекула красного винограда, которая обладает важной антиоксидантной активностью, помогая нашим клеткам дольше оставаться здоровыми.
Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.

Антиоксиданты в Меню, Секретные Добавки - Доктор Майкл Грегер (May 2021)