Антиоксидантные добавки
натуральные добавки (и пищевые добавки) может быть особенно полезным и пригодным, например, для улучшения здоровья и более здоровой и здоровой жизни, поскольку они помогают нам в правильном снабжении витаминами и минералами, необходимыми нашему организму каждый день.
И, кроме того, они интересны, когда речь идет о предотвращении появления различных заболеваний или лечении и решении тех, которые, очевидно, уже присутствуют в человеке.
В этом смысле, особенно когда человек стареет, особенно антиоксидантные добавки, которые точно богаты антиоксиданты.
Как вы наверняка знаете, антиоксиданты Они выполняют важную функцию нейтрализации избытка свободных радикалов в нашем организме, замедляя старение.
Для всего этого мы расскажем вам ниже некоторые из лучших антиоксидантные добавки которые сегодня можно найти во многих магазинах травников и диетологов.
Конечно, не забывайте натуральные добавки для женщин о чем, именно, мы говорили с вами в предыдущей статье.
Полностью натуральные антиоксидантные добавки
- Витамин еВитамин Е является одним из самых антиоксидантных витаминов, который способен уменьшить старение кожи, одновременно повышая устойчивость клеток к действию свободных радикалов и инфекций. Поэтому именно витамин играет важную роль в профилактике преждевременного старения.
- цинкЭто высокооксидантный минерал, который помогает сохранить молодость кожи. Не зря известно, что их недостаток способствует ускорению старения.
- селенКак и цинк, он в равной степени антиоксидантный минерал, поэтому его недостаток ускоряет старение.
- Зародыш пшеницы: Имеет тенденцию быть естественным источником антиоксидантов, даже намного богаче, чем витамин Е.
- Белый чайХотя это может показаться иначе, белый чай гораздо богаче полифенолами (с важной антиоксидантной активностью), чем зеленый чай.
- ресвератролЭто молекула красного винограда, которая обладает важной антиоксидантной активностью, помогая нашим клеткам дольше оставаться здоровыми.
