Противопоказания к куркуме: остерегайтесь чрезмерного потребления

Все больше и больше людей выбирают куркума в качестве приправы или специи для добавления в ваши блюда. Правда заключается в том, что это чрезвычайно мощная специя, не только из-за различных преимуществ, которые она предлагает, но и из-за ее большой ароматической силы и своего несколько острого вкуса.

Высоко ценится в индийской кухне, где она очень распространена и популярна, научно известна под названиемКуркума Лонга, Как вы, наверное, знаете, это приправа, которую легко отличить по характерному желто-оранжевому цвету. Ключ, который, между прочим, в основном связан с наличиемкуркуминэто соединение, называемое куркуминоид, которое придает ему не только тональность, но и противовоспалительные и антиоксидантные свойства, которые нам придает эта пряность.

Что касается различных преимуществ куркумы, это особенно полезная приправа для печеньпомогая естественным образом, когда дело доходит до устранения токсинов и вредных веществ, накопленных в этом органе. Например, это полезно при желтухе и циррозе.

С другой стороны, это превосходное натуральное средство для лечения бронхита и заложенности носа благодаря его противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, которые могут помочь, когда речь идет о чистке и очистке легких. Это также отличный вариант для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, помогая лучше переваривать жиры.

Во время потребления есть разные варианты, и не только необходимо добавить его в наши кулинарные рецепты. С его помощью вы можете разработать то, что в народе известно как золотая пастакоторая в основном состоит из своего рода пасты из куркумы, которую обычно добавляют в горячее молоко и которая предлагает интересные полезные свойства.

Но, хотя это прекрасная приправа для здоровья и отлично подходит для нашей кухни, мы должны принять во внимание кое-что очень важное: злоупотребление куркумой может вызвать проблемы со здоровьем у некоторых людей.

Каковы последствия чрезмерного или чрезмерного потребления куркумы?

При употреблении в рекомендуемых дозах куркума обычно не вызывает проблем. Однако именно тогда эта сумма увеличивается, когда могут возникнуть проблемы. Наиболее распространенными являются следующие:

желчный пузырьВ случае проблем или условий в желчном пузыре куркума может сделать их хуже. Поэтому его использование не рекомендуется в случае обструкции желчного протока или желчной колики.
Желчная колика:Как мы упоминали ранее, использование куркумы при желчных коликах не рекомендуется. Но, кроме того, мы должны учитывать, что куркума, благодаря своим желчегонным, желчегонным и холецистокинетическим качествам, может вызывать желчную колику или камни.

Каковы основные противопоказания к куркуме?

Потребление куркумы не рекомендуется в случае возникновения некоторых из условий, которые мы указываем вам в следующих строках:

Желчная колика:Если вы страдаете от камней в желчном пузыре (или камней) или препятствий в желчных протоках, использование куркумы не рекомендуется, так как это может вызвать увеличение колик.
Заболевания печени:Хотя куркума является интересной природной приправой для ее полезных свойств печени, правда в том, что она не подходит для всех заболеваний печени. Например, его использование не рекомендуется в случае серьезных заболеваний печени. Поэтому важно сначала проконсультироваться с врачом.
аллергии:Порошок корневища или куркумы может вызывать аллергию у некоторых людей. В этом смысле он также может вызвать контактный дерматит.

Кроме того, мы должны учитывать, что в случае беременности регулярное употребление куркумы не рекомендуется, поскольку он может иметь эффект эменагогии, способствуя и увеличивая менструации. Что касается грудного вскармливания, его потребление не рекомендуется, так как недостаточно безопасности, чтобы оно могло или не могло повлиять на грудное вскармливание. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыПищевые специи