Камю Камю: преимущества и свойства

В мире мы можем найти огромное разнообразие действительно любопытных и странных продуктов, которые во многих случаях мы не знаем в этой части континента именно потому, что они не так распространены, как другие, более привычные варианты.

Довольно четким примером является случай фруктыТам, где есть замечательные экзотические фрукты, которые в этих местах не так известны.

Что такое каму-каму?

Камю Камю является родным кустарником перуанской Амазонки, которая дико растет на аллювиальных почвах, которые в основном затоплены в течение различных дождливых сезонов.

Когда выращивается как фрукт, его плоды являются одной из его наиболее подходящих частей, главным образом из-за его богатства витамином С. Он состоит из маленьких плодов красного цвета и слегка кислого вкуса, но чрезвычайно ценится.

Это также подчеркивает потребление коры и стебля этого кустарника, так как он полезен как средство от диабета.

Преимущества Камю-Каму

Одним из основных питательных преимуществ является высокое содержание витамина С. На самом деле в нем содержится в 16 раз больше витамина С, чем в мякоти апельсина, и в 60 раз больше, чем в лимоне.

Благодаря содержанию этого витамина он способствует образованию коллагена, что необходимо для правильного формирования костей, зубов, кровеносных сосудов и самой кожи. Кроме того, он вмешивается в усвоение железа и стимулирует естественную защиту нашего организма.

Это фрукт, который оказывает интересное антиоксидантное действие, помогая уменьшить различные негативные эффекты свободных радикалов.

Кроме того, это интересный фрукт для очищения печени, участвуя в естественных процессах детоксикации печени, помогая устранить те токсины и жиры, которые накапливаются в этом органе.

Больше информации | Myrciaria Dubia (Википедия)
Изображение | Wikipedia Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыФруктовые продукты