Как сделать чай без теина

чай наряду с кофе является одним из самых потребляемых напитков в мире, высоко ценимым во многих странах не только за его тонкий аромат и вкус, но и за различные качества и преимущества, которые он обеспечивает. Фактически, это натуральный напиток, который помогает стимулировать физическую и умственную активность, повышает концентрацию, повышает остроту ума, помогает похудеть и выводить токсины из нашего организма, является отличным препаратом, способствующим истощению, а также обеспечивает кардиозащитные свойства.

Как вы наверняка знаете, чай обеспечивает, которая состоит из молекулы со стимулирующим действием, поглощение которой происходит намного медленнее, чем кофеина, благодаря содержанию в нем определенных соединений, которые помогают в этом отношении. По этой причине чай считается захватывающим напитком, но он определенно возбуждает гораздо меньше, чем кофе. Следовательно, возбуждение, вызванное чаем, длится дольше, а точнее от 2 до 3 часов.

Если вам нравится чай, но вы чувствительны к чаю или просто предпочитаете выпить чашку горячего чая на ночь, и вы хотите избежать его стимулирующего эффекта, вполне возможно, что вы захотите узнать, как исключить чайный чай. Это возможно? Правда в том, что да, это возможно, а также без этого вкусного напитка теряет преимущества и свойства. Мы объясняем, как сделать замечательный чай без теина.

Чайный рецепт без теина

Что вам нужно? ингредиенты

1 пакетик вашего любимого чая
1 стакан воды

Шаги, чтобы сделать чай без теина

Положите в кастрюлю, эквивалентную чашке воды, и доведите до кипения.
Когда вода достигнет точки кипения, добавьте чайный пакетик, кипятя 3 минуты.
Затем уменьшите огонь, но не выключайте его (чтобы он продолжал кипеть) и оставьте на 10 минут.

Вы должны иметь в виду, что чай не будет таким гладким и будет менее стимулирующимтак, чтобы его вкус будет намного сильнее.

Преимущества чая без теина

При уменьшении содержания в теине чашки чая он станет напитком с меньшим действием или стимулирующим эффектом, то есть он будет менее волнующим, поэтому он сможет пить ночью, не опасаясь, что он мешает нам правильно примирить сон.

Это идеальный естественный вариант для тех, кто чувствителен или очень чувствителен к действию чая, и для тех, кто желает насладиться гораздо более сильным ароматом чая, именно на время, когда настой остается в покое.

Изображение | Бернд Темычай