Черный чай с миндальным молоком: рецепт и польза

Как вы наверняка знаете, существуют различные сорта чая, которые обеспечивают не только широкий спектр полезных свойств и свойств, как лечебных, так и профилактических, но также дают нам возможность наслаждаться различными вкусами и ароматами в зависимости от того, были ли их листья или не окисляется и зависит от момента, в который они были собраны. В случае черный чай мы находим чай, который обладает большей степенью окисления по сравнению с другими сортами, такими как, например, зеленый чай, белый чай или известный как чай улун (или синий чай).

Все они приготовлены из листьев чайного растения, известного под научным названием Камелия синенсис, Тем не менее, более сильное окисление его листьев заставляет нас столкнуться с чаем с большим количеством кофеина, немного более мягким вкусом и гораздо более сильным ароматом. По этой причине у него есть преимущество в том, что его листья прекрасно сохраняют свой аромат в течение нескольких лет, в то время как зеленый чай и другие сорта теряют его через 12 месяцев.

Готовя его дома, мы должны помнить, что приготовление зеленого чая - это не то же самое, что приготовление черного чая, так как температура воды для заваривания и время будут разные. Так, например, в случае черного чая желательно не превышать 90ºC температуры и настаивать от 3 до 5 минут.

Нам нужно только положить в заварку (столовую посуду, в которую заваривается чай, не давая листьям) 1 столовую ложку черного чайного десерта на чашку, поместить его в чайник и, когда вода достигнет температуры 90ºC, налить его. Нам нужно только оставить чай в настое не более 5 минут и подавать в чашках.

Но что, если мы используем какой-то особый сорт черного чая, как, например, в случае Чай Дарджилинг и мы делаем замечательный напиток с миндальный овощной напиток?. Мы объясним, какие ингредиенты вам нужны, и как сделать это легко дома.

Как приготовить вкусный черный миндальный чай

ингредиенты:

3 столовые ложки чая Дарджилинг
2 стакана миндального молока
1 литр воды
Коричневый сахар или коричневый сахар

подготовка:

Сначала положите воду в кастрюлю и, когда она достигнет точки кипения, налейте ее в чайник, чтобы нагреть его. Тем временем добавьте указанное в кастрюле количество воды и, не давая ему кипеть, нагревайте, пока температура не достигнет 90ºC.

Снимите горячую воду с чайника, стараясь не обжечься. Пока вода нагревается, положите чай Дарджилинг в заварку и поместите его в чайник.

Когда вода достигнет указанной температуры, вылейте ее в чайник. Оставьте в настое на максимум 5 минут (в зависимости от того, хотите ли вы, чтобы аромат был более или менее сильным, помните, что в идеале в черном чае от 3 до 5 минут).

Подавайте чай в чашки и добавляйте миндальное молоко как хотите больше или меньше. Чтобы закончить, если вы хотите подсластить.

Преимущества черного чая с миндальным овощным напитком

Мы сталкиваемся с напитком, полным преимуществ и свойств, не только для самого черного чая Дарджилинг, но и потому, что мы пьем его в сопровождении миндального молока, овощного напитка, очень богатого необходимыми питательными веществами:

Интересный вклад в питание: Это напиток, очень богатый природными антиоксидантами, витаминами (А, Е, В1 и В2) и минералами (фосфор, кальций, калий, натрий и железо).
Тонизирующий напиток: мы сталкиваемся с удивительно стимулирующим и бодрящим напитком благодаря содержанию кофеина, который, как вы наверняка знаете, будет стимулировать центральную нервную систему. Поэтому он идеально подходит для случаев, когда нам нужен дополнительный стимулирующий вклад, потому что мы должны бодрствовать или потому, что нам нужно улучшить концентрацию и бдительность.
Детоксифицирующее качество: Как и в случае с большинством чаев и настоев, мы сталкиваемся с идеальным напитком для детоксикации нашего организма благодаря его качеству мочегонного средства, которое помогает избавиться от накопленных токсинов и уменьшить или избежать задержки жидкости.
Сердечно-сосудистые свойства: Это напиток, богатый природными антиоксидантами, которые помогают заботиться о нашей сердечно-сосудистой системе и предотвращают заболевания и связанные с ними патологии. Например, исследование, проведенное Университетом Бостона, показало, что употребление черного чая в долгосрочной перспективе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания или снижает смертность.

Есть ли повод не попробовать этот вкусный и питательный напиток дома? Конечно, если вместо того, чтобы делать это с овощным напитком, вы хотите выбрать другие варианты, вы также можете сделать черный чай с молоком Традиционный, к которому вы также можете добавить некоторые вкусные специи. темычай