Рождественские рецепты без сахара, идеально подходит для диабетиков

Конечно, вы поняли, что осень уже поселилась в нашей жизни, Таким образом, мы можем проверить с этими намного холоднее что заставляет нас взять куртку, чтобы выйти утром. Это время перехода, когда время пролетает незаметно, потому что через несколько месяцев у нас будет новое Рождество стучит в нашу дверь.

И вы знаете, что это значит, верно? Ну, мы ожидаем много встреч с друзьями и семьей за столом, полным богатое мясо, морепродукты, рыба в сопровождении хорошего шампанского или кавы Мы закончим вкусным десертом в форме нуги, марципана или разнообразных песочных пирожных.

Совершенно нормально, что в период Рождества мы немного перестараемся и немного пренебрегаем нашей линией, Однако, если вы диабетик или просто хотите наслаждаться богатая сладость, не набирая лишних килограммовУ нас есть решение для вас. И что в этой статье мы предложим до трех рецептов, которые содержат ноль сахара

Рецепт Хиджона Нуга без сахара

Помните ли вы, когда в предыдущем посте NatureVia мы рассказывали вам об этом? традиционный рецепт хихона нуга? Что ж, теперь мы собираемся предложить нечто подобное, но без добавления сахара. Интересно, правда?

Если вы хотите попробовать, указывайте следующие ингредиенты: 800 грамм молотый миндаль, немного корицы, пол килограмма фруктозы и лимонный лом, Процесс разработки является самым простым:

  • Создайте маленький сироп с фруктозой, Для этого вам понадобится немного воды, которую вы смешаете с этим продуктом, чтобы получить этот первый ингредиент.
  • Приготовить сироп в кастрюле на медленном огне, Затем мы добавим цедру лимона вместе с небольшим количеством корицы. После этого мы должны постепенно добавлять миндаль, пока не получится очень однородная паста.
  • Мы заливаем всю эту смесь в форму. Наконец, нужно будет только ждать шесть или семь часов на улице, чтобы полностью затвердеть.

Рецепт миндального мантекадоса без сахара

Мы собираемся продолжить с другим рецептом, соответствующим сладкому, который оказывается самым характерным на Рождество. По этому поводу мы ссылаемся на мантекадос которым мы готовим миндаль так что вы можете наслаждаться все преимущества, предоставляемые миндалем.

Чтобы этот рецепт сбылся, вы собираетесь нужно 60 г молотого миндаля, 200 г цельнозерновой муки, коричный порошок, семена кунжута и немного воды, Как только вы получите все это, вы должны приложить «руки к работе».

  • Смешайте все миндаль, цедру лимона и муку в одной миске. Для этого мы будем использовать только наши руки, чтобы все ингредиенты были хорошо перемешаны.
  • Мы немного разогреваем масло в огне (не остывая). Как только оно станет очень горячим, мы добавляем его в предыдущий контейнер, где находилась предыдущая смесь. Мы должны получить очень однородную пасту. Если он слишком сухой, мы можем добавить немного воды.
  • Мы делаем раунды своими руками. Тогда мы можем добавить немного семян кунжута в качестве украшения. Мы разогреваем духовку до температуры 170º. Когда они хорошо подрумянятся, мы удалим их и дадим им остыть. Мы будем хранить их в сухом месте, пока они не затвердеют.

Рецепт пряников без сахара

Мы очень уверены, что малыши будут в восторге от этого рецепта имбирное печенье без сахара. И самое приятное то, что вы можете придать ему желаемую форму в любое время.

Хотя в первую очередь вам понадобится 200 г маргарина, два или три яйца, 200 г цельнозерновой муки, ложка порошка имбиря и немного гранулированной стевии, У тебя уже есть все? Ну что ж, поехали в бардак

  • Бьем топленое масло, стевию и яйца, Все в одной миске, пока не получите очень однородную белую смесь. Мы также можем пойти нагревать духовку до температуры 180º.
  • Добавляем имбирь, всю муку с небольшим количеством пищевой соды. Чтобы получить макароны, которые мы можем придумать по своей прихоти и придать ей желаемую форму. Вы можете сделать типичные елки или куклы.

Как только у нас появятся цифры, мы раскроем их на специальной бумаге для выпечки. Мы будем выпекать их при температуре 180º в течение примерно двадцати минут. Мы вынимаем их и даем им немного остыть. И наслаждаться! темыРождественские Рождественские Рецепты

Рецепты яблочного и апельсинового пирогов для диабетиков (July 2021)