3 рецепта детского питания для детей от 4 до 6 месяцев
В зависимости от педиатра и от того, продолжает ли ребенок пить грудное молоко, начало полноценного и дополнительного питания может начаться рано или поздно. Так, например, если ребенок не принимает грудное молоко и кормит только дополнительным молоком, педиатр обычно советует начать с первые фрукты ребенка с четвертого месяцав то время как Если вы продолжаете с грудным молоком, рекомендуется начинать с шестого месяца, Очевидно, что всегда желательно следовать рекомендациям вашего педиатра.
Что касается первые фруктыПо сути, мы находим 3 рекомендованных, потому что они очень легко усваиваются, легко усваиваются, имеют сладкий и гладкий вкус, его текстура приятна и, прежде всего, имеет низкий риск возникновения какой-либо непереносимости или аллергии. По этой причине Потребление других фруктов, таких как персик, киви, клубника, абрикос, тропические фрукты и ягоды, откладывается до достижения ребенком первого года жизни..
фруктовая каша Это отличные варианты, чтобы начать с первых фруктов. Фактически, это становится формой выбора, наряду с компотами и пюре с пятого или месячного возраста. Для этого Важно, чтобы фрукты были хорошо измельченыи что нет кусков хотя на самом деле они очень маленькие.
Мы предлагаем вам по этому поводу 3 вкусных рецепты фруктовых каш идеально подходит для детей от 4 до 6 месяцев, приготовленных из фруктов, которые могут употреблять дети этого возраста: яблоко, груша и банан.
Безглютеновая яблочно-злаковая каша
ингредиенты:
- 1/2 яблока
- 1 чайная ложка безглютеновых злаков
- 3 столовые ложки продолжения молока
- 60 мл. воды
Шаги по приготовлению безглютеновой яблочно-злаковой каши:
Хорошо вымойте яблоко, очистите его и разрежьте пополам. Удалите его семена и порежьте его на кусочки. Положите воду в маленькую кастрюлю и немного нагрейте на очень мягком огне. Положите горячую воду в маленькую миску, добавьте молоко и хорошо перемешайте.
Положите яблоко в блендер и хорошо раздавите, пока оно не сформирует очень тонкое пюре. Добавьте измельченное яблоко в миску с молоком, добавьте хлопья без глютена и снова хорошо перемешайте.
Яблочно-апельсиновая каша
ингредиенты:
- 1/2 яблока
- 1 столовая ложка апельсинового сока
Шаги по приготовлению яблочной и апельсиновой каши:
Тщательно вымойте яблоко, очистите и нарежьте его пополам, затем удалите его семена и нарежьте на маленькие кусочки. Разделите апельсин пополам и сожмите его, чтобы получить его сок. Поместите яблоко в стакан блендера, добавьте апельсиновый сок и взбейте все до образования пюре. Перечислите! Подавать в маленькой миске и немного перемешать.
Яблоко, груша и банан
ингредиенты:
- 1/2 яблока
- 1/2 груши
- 1/2 спелый банан
Шаги по приготовлению яблочного, грушевого и бананового сока:
Тщательно вымойте яблоко и грушу, очистите их и разрезайте пополам, удаляя их семена. Разрежьте их на несколько частей и поместите в стакан блендера. Очистите банан, порежьте его пополам и нарежьте на кусочки, равномерно добавив их в стакан блендера.
Тритурало все хорошо несколько раз, пока не получится очень хорошее пюре. Если он остается очень густым, смешайте его с небольшим количеством воды.
Изображения | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию у педиатра. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным педиатром. темыДополнительное питание Рецепты для детей
