Почему глюкоза (сахар) повышается в крови

Поддержание разнообразной и сбалансированной диеты имеет основополагающее значение, когда речь идет о хорошем здоровье, особенно если диета основана на свежих и натуральных продуктах, и мы также поддерживаем рекомендуемые ежедневные приемы пищи каждый день (помните, что лучше всего делать 5 приемов пищи в день). день, между завтраком, обедом, обедом, перекусом и ужином). Но несмотря на то, что придерживаться здоровой диеты легко, каждый год диагностируются сотни тысяч случаев избыточного веса и ожирения с вытекающими отсюда последствиями: повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабет ... В особом случае диабета На этот раз мы хотим узнать немного больше о том, почему это повышает уровень глюкозы в крови.

Правда в том, что каждый раз, когда мы едим, большая часть пищи, которую мы едим, превращается в глюкозу, Он достигает крови, откуда почва распределяется по разным частям нашего тела, где он используется с двумя основными целями: производить энергиюили храниться, когда нашему организму нужно топливо, На этом этапе подчеркивается работа инсулина, который является гормоном, основная функция которого заключается в том, чтобы облегчить поступление глюкозы в наши клетки, чтобы преобразовать ее в энергию или сохранить ее.

Однако, когда уровень глюкозы поднимается до уровня, который не считается нормальным или рекомендуемым, возникает гипергликемия, который является медицинским термином, используемым, чтобы обнаружить существование повышенных уровней сахара в крови. В определенных условиях и расстройствах уровень глюкозы в крови повышается, когда возникают трудности с обработкой и хранением глюкозы.

Принимая во внимание, что глюкоза вырабатывается поджелудочной железой и в конечном итоге является гормоном, ответственным за поддержание «нормального» уровня сахара в крови, при наличии проблем в этом органе возможно, что уровни глюкозы в крови выше, чем с медицинской точки зрения считается адекватным или нормальным.

Причины повышения уровня глюкозы или сахара в крови

Есть несколько причин, которые могут повлиять на повышение уровня глюкозы в крови. Наиболее распространенным является диабетособенно диабет типа 2, считающийся диабетом у взрослых. На самом деле, многие врачи сходятся во мнении, что около 90% людей, достигших совершеннолетия, могут заболеть диабетом, риск которого увеличивается с возрастом, если у них избыточный вес или ожирение, или если в семье есть диабет.

Существует также тип диабета, который является специфическим и развивается сезонно у беременных женщин. Это известно под именем гестационный диабети это происходит, когда вырабатываемый женщиной инсулин недостаточен для удовлетворения требований беременности, что вызывает повышение уровня глюкозы в крови.

эмоциональный стресс это также влияет на повышение уровня глюкозы в крови, поскольку эмоциональное и нервное напряжение заставляет наш организм вырабатывать гормоны для борьбы с ними, что вызывает повышение уровня сахара в крови. Поэтому уровень глюкозы также может увеличиться, если вы страдаете от серьезного заболевания.

Симптомы повышенного уровня глюкозы в крови

Хотя во многих случаях невозможно узнать, являются ли уровни глюкозы в крови высокими, пока не будет сделан анализ крови, который измеряет уровень сахара в крови, в этих случаях могут появляться некоторые симптомы. Они следующие:

Ощущение сильной жажды, жаждущей воды.
Писсуар нужно много.
Ощущение слабости и сильной усталости.
Затуманенное зрение, с проблемами, чтобы видеть нормально и правильно.
Сухая и / или чешуйчатая кожа.

Учитывая, что высокий уровень глюкозы в крови может быть проблемой для здоровья и наносить вред нашему организму, важно проводить регулярный контроль каждый год, основываясь на результатах общего анализа крови.

Если у вас есть с высоким содержанием сахараЕсть несколько полезных советов, которые могут быть полезны для загрузки, в дополнение к посещению вашего постоянного врача и последующему назначенному вами лечению. С одной стороны, важно соблюдать здоровую, разнообразную и сбалансированную диету; пить не менее 2 литров воды в день; а также регулярно заниматься физическими упражнениями.

Изображения | Alden Chadwick / Alan Cleaver Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыСахарный диабет