Чай с базиликом: рецепт, польза и свойства
кулинарные травы Они представляют собой травы или растения, которые обычно используются на кухне, так как они обеспечивают различные вкусы и ароматы, а также дополняют достоинства и органолептические свойства основных продуктов в рецептах.
Среди этих трав мы находим базиликКулинарная трава, которая выделяется и удивляет своим иногда довольно сильным ароматом. По этой причине принято сочетать его с макаронами, помидорами, яйцами, рисом, перцем и баклажанами.
Что касается разных польза, которую приносит базилик, является очень хорошим естественным вариантом предотвращения тяжелого пищеварения, поскольку способствует правильному пищеварению.
Хотя подходящим вариантом, чтобы насладиться его преимуществами (в дополнение к потреблению всего в вкусных рецептах, конечно) готовит настой базиликаСегодня мы хотим предложить простой рецепт, в котором мы разработаем изысканный базиликовый чай (другой рецепт, который вам наверняка понравится).
Как приготовить базиликовый чай
ингредиенты:
- 10 грамм свежих листьев базилика
- 1 литр воды
подготовка:
В кастрюлю положите литр воды и доведите до кипения. До того, как он закипит, добавьте свежие листья базилика (не сухие) и оставьте кипеть на 3 минуты.
По истечении этого времени выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще 2 минуты. Наконец подкрадись и выпей.
Если хотите, можете подсластить небольшим количеством меда или коричневого сахара.
Преимущества базиликового чая
- Это натуральный пищеварительный напиток, идеальный для тяжелого пищеварения или просто для его предотвращения.
- Это разрушительное средство, помогающее выводить токсины и очищать наш организм.
Как сделать настой базилика для нервов
базилик считается одним из натуральные транквилизаторы более подходящие, благодаря тому, что его листья богаты эфирным маслом, идеально подходящим для приготовления расслабляющих ароматерапевтических ванн. С другой стороны, базилик, взятый во время инфузии, помогает при усталости, меланхолии и нервном истощении.
Что касается различных природных транквилизаторов, которые мы можем использовать дома для приготовления различных домашних средств, когда мы чувствуем что-то нервное, тревожное или стрессовое, мы можем также назвать ромашку (расслабляющую и полезную для успокоения газов и расстройства желудка), мелисса (успокаивает ум и расслабляет тело, идеально подходит для хорошего отдыха), пассифлора (полезна при бессоннице, вызванной нервами) и огуречник (помогает от беспокойства, когда сопровождается нервозностью).
В случае, если в какой-то момент вы вернетесь домой и почувствуете нервозность, отличная идея состоит в том, что у вас есть в кладовой базиликпотому что с его листьями вы можете сделать замечательный настой с преимуществами и расслабляющими качествами, идеально подходящими именно для таких моментов.
ингредиенты:
- 5 г листьев базилика
- Несколько капель лимонного сока
- 1 стакан воды
подготовка:
- Отварите эквивалент чашки воды в кастрюле.
- Когда вода закипит, добавьте листья базилика и варите 3 минуты.
- По истечении этого времени выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще 3 минуты.
- Наконец процедите, добавьте капли лимонного сока и ребенка.
Как принимать настой базилика для нервов и когда:
Вы можете принимать настой листьев базилика всякий раз, когда вы нервничаете, желательно за полчаса до сна. Если вы хотите подсластить его, мы рекомендуем вам выбрать мед, стевию или цельный тростниковый коричневый сахар. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темычай
