Преимущества и свойства дыни
С приходом весны, особенно лета, появление жарких дней заставляет многих желать смягчить это тепло с помощью любой еды или питья.
По этой причине выбор прохладительных напитков или даже таких продуктов, как свежие фрукты, может быть очень хорошим выбором, например, выбрать освежающие настои или как фрукты, как арбуз или дыня.
Последний в основном характеризуется тем, что, помимо вкусных свежих фруктов, он имеет ряд преимущества и свойства это может превратить его в отличную альтернативу для смягчения жары, особенно если она свежая.
Преимущества и свойства дыни
Без сомнения, немногие являются продуктами, которые могут соответствовать их низкой калорийности, так как в дополнение к этой основной проблеме, это фрукт, который содержит 90% воды в своем составе.
По этой причине, как мы уже указывали в этой статье, он обладает освежающей способностью, что делает его идеальной заменой безалкогольных напитков.
Среди льготы который содержит, мы можем выделить витамин А, который, как мы знаем, помогает людям, страдающим от сухости слизистых оболочек и кожи.
Он также содержит витамин Е, высокооксидантное и защитное вещество, которое помогает предотвратить рак и начало сердечно-сосудистых заболеваний.
Он действует как слабительное, мочегонное средство (идеально для удаления токсинов из организма) и помогает нейтрализовать кислотность.
Конечно, мы не должны забывать и о его высоком содержании бета-каротина, если мы выбираем дыни из апельсиновой пульпы. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.
