Здоровье в октябре, ноябре и декабре

Началось осеньпосле жары лето появился в самые жаркие месяцы года: июнь, июль, август и середина сентября.

Это момент перехода; время, когда тепло сменяется холодом, но не стремительным образом, а постепенно, как и в первые дни осеньДо тех пор, пока официально не начнется зима.

Наше холодное время, как правило, ухудшает наше здоровье, особенно в те дни, когда мы начали переходить от жаркого периода к гораздо более влажному. Кроме того, мы не должны забывать об изменении времени, уменьшение солнечного света которого так сильно влияет на многих людей.

Октябрь: месяц, в который начинается холод

Октябрь месяц характеризуется как время, когда осень началась (станция, которая, между прочим, обычно начинается между 22 и 23 сентября каждого года).

Это время, когда оно начинает становиться намного холоднее, поэтому наше тело должно каждый день приспосабливаться к переходу от жаркого сезона к более влажному с наступлением плохой погоды.

Это также месяц, в котором происходит изменение времени, в частности, 30 октября. Момент, в который, когда будет 3 часа утра, будет 2 часа, переход к тому, что было названо Зимнее расписание, Таким образом, у нас будет на один час меньше солнечного света, и дни станут короче, что влияет на наши гормоны, вызывая появление известной осенней депрессии.

Ноябрь: наступает плохая погода

Если октябрьский месяц характеризуется поселением осени, месяц ноябрь Это считается месяцем перехода между наступлением плохой погоды и самым холодным временем года: зимой, которая происходит в середине декабря.

Часто дни становятся более дождливыми и холодными, поэтому наша защита может стать слабой, а наше здоровье - возмущаться. Многие люди также начинают болеть гриппом и простудой.

Декабрь: месяц, когда начинается зима

Если в ноябре месяце было холодно, в Декабрь месяц это имеет тенденцию урегулироваться намного более явным и замечательным способом. На самом деле, декабрь характеризуется как время, когда зима (станция, которая обычно начинается с 21 по 22 декабря).

Это также месяц, в который происходит прибытие одной из наиболее ожидаемых многими вечеринок: Рождество; несколько дней, чтобы поделиться с людьми, которых мы любим больше всего.

Другие трюки на осень

- - Свойства каштанов
  - Свойства грибов
  - Забота о падении
  - Как поймать грибы
  - Фитотерапия и лекарственные растения на осень
  - Осенние фрукты
  - Натуральные добавки для осени
  - Уход за волосами осенью
  - Выпадение волос осенью

Image / Jordo Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.