Здоровые привычки, которые помогут нам предотвратить пневмонию

пневмония это респираторное заболевание, и это производит инфекция в легких, Это может быть вызвано различными агентами, такими как вирусы, бактерии, грибки, и поражает многих людей в течение года. В большинстве случаев пневмония у взрослых вызывается бактериями.

Наиболее распространенным типом бактерий, вызывающих воспаление легких, является пневмококк (Streptococcus pneumoniae). Кроме того, существуют разные типы в зависимости от того, где это происходит. Таким образом, например, пневмония может быть внутрибольничной, являясь состоянием, которое возникает, когда пациент находится в больнице или в медицинских центрах, и внебольничной пневмонией. В этом случае они выдаются вне больничных центров или за пределами медицинских центров.

Каковы его причины?

Причин, по которым мы заболеваем пневмонией, может быть несколько:

Бактерии и вирусы, которые живут во рту, в ноздрях, в носу и оттуда, распространяются в легкие, вызывая инфекцию в легких.
Вдыхая микробы, которые вызывают пневмонию и которые достигают легких.
В результате вдыхания жидкости, пищи, секрета или рвоты изо рта в легкие эта пневмония называется аспирационной пневмонией.
Когда пневмония вызвана другими бактериями, это известно как атипичная пневмония.
Грипп, вызванный вирусами, также может вызвать пневмонию.

Некоторые факторы, которые считаются риском, могут также предрасполагать нас страдать от пневмонии, как следующие детали:

Некоторые болезни, такие как цирроз печени, болезнь сердца, диабет,
Легочные заболевания, такие как муковисцидоз, бронхоэктазия, ХОБЛ.
Заболевания полости рта, такие как гингивит, периодонтит.
Ожирение.
Проблемы иммунной системы.
Цереброваскулярные заболевания.
Хирургия легких, полости рта или горла при раке.
Накопилась слизь в дыхательных путях, плохо сморкается.
Сильно вылеченная простуда или грипп.
Быть курильщиком или курильщиком

А какие симптомы вызывает пневмония?

Есть несколько симптомов, которые могут предупредить о возможном существовании пневмонии. Наиболее распространенными признаками или признаками являются следующие:

Кашель, который может быть продуктивным со слизью, кровью или желтоватой или зеленоватой слизью.
Нам трудно дышать, особенно когда мы прилагаем усилия.
Боль в груди, пульсация особенно болит больше при кашле.
Тремор, озноб.
Лихорадка может быть высокой или низкой.
Общее недомогание, усталость, отсутствие аппетита, недостаток энергии.
Головная боль, растерянность.

Ввиду всех этих симптомов и подозрения, что у нас плохое самочувствие, мы должны незамедлительно обратиться к врачу для своевременного обследования и предварительного лечения. Доктор будет наблюдать за нами, слушая нашу грудь и спину с помощью стетоскопа, ища ненормальные звуки при дыхании и потрескивании.

В дополнение к этому наблюдению у нас будет рентген грудной клетки, чтобы завершить исследование и убедиться, что у нас пневмония.

Другие тесты, которые доктор обычно выполняет, чтобы подтвердить диагноз пневмонии, могут быть:

Анализ мокроты с культурой и культурой крови.
Газ артериальной крови
TAC.
Бронхоскопия.

Как только диагноз подтвержден и в зависимости от тяжести пневмонии, врач решит, следует ли пациенту госпитализировать или вылечить пневмонию в домашних условиях.

Лечение будет состоять в приеме антибиотиков, всегда назначаемых врачом при пневмониях, которые вылечиваются дома. В случае пневмонии, которая требует госпитализации, ее обычно лечат антибиотиками, вводимыми внутривенно или путем приема внутрь.

В общем, воспаление легких обычно проходит через 2 недели, если не возникает никаких осложнений или вы находитесь в группе пациентов, которым грозит риск.

Привычки здорового образа жизни для профилактики пневмонии

Соблюдайте правильную и правильную гигиену полости рта, потому что бактерии изо рта при вдыхании попадают в легкое и заражают его, особенно когда у нас есть заболевания полости рта, такие как гингивит и периодонтит.

Для ухода за полостью рта рекомендуется посещать стоматолога один раз в год, а также чистить зубы несколько раз в день, завершать чистку, используя также зубную нить.

Не курите и не подвергайте себя дыханию, исходящему от сигарет других курильщиков. Также дышите чистым воздухом, старайтесь не топить свой дом дровами, старайтесь не подвергать себя загрязнению.

Избегайте малоподвижного образа жизни и лишнего веса, не пейте алкоголь. Живите здоровой жизнью с помощью здоровой и сбалансированной диеты, хорошо увлажняйте, выпивайте не менее 2 литров воды в день.

Если ваша диета здорова и сбалансирована, когда вы простудились или простудились, подкрепите свою диету этими продуктами:

Голубая рыба
Сухофрукты
Чеснок и лук.
Яйца.
Питье около 8 стаканов воды в день поможет нам устранить слизь и предотвратить инфекцию.

Еще одна здоровая привычка, когда у нас простуда, грипп или катар, - правильно звучать в носу, чтобы удалить слизь и предотвратить попадание слизи в легкие и вызвать пневмонию. Удаляя слизь, мы сохраняем чистоту и снижаем риск заражения. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыРеспираторные инфекции