Как кофе влияет на вашу фертильность и снижает вероятность беременности
На протяжении многих лет к различным стимулирующим напиткам с кофеином, подчеркивая прежде всего кофе Будучи одними из самых популярных, они всегда были окружены некоторыми сомнениями, мифами и убеждениями, непосредственно связанными с их возможными негативные последствия, когда дело доходит до беременности.
Правда в том, что мы сталкиваемся с подходами, которые являются чем-то большим, чем просто убеждения, которые были продемонстрированы и подтверждены научными методами
В этом смысле многочисленные исследования смогли продемонстрировать, что избыток кофеина вредит женщинам, которые хотят забеременеть, поскольку это вещество, которое негативно влияет на фертильность.
Медицинские специалисты и ученые даже положили суммы на стол: регулярное употребление чашки с половиной кофе каждый день задерживает зачатие. Но его последствия на этом не заканчиваются, так как это увеличивает риск выкидыша.
Также было показано, что кофе снижает способность организма женщины поглощать железо, минерал, необходимый не только для здоровья матери, но и для самого плода во время беременности.
Поэтому, если вы хотите забеременеть, рекомендуется отказаться от напитков, богатых кофеином, таких как кофе, чай, кола и энергетические напитки. Кроме того, знаете ли вы, что изотонические напитки также содержат много кофеина?
Лучший? Попробуйте выбрать свежие натуральные соки и воду. Напитки без кофеина также могут быть полезны, но некоторые также содержат кофеин, хотя и в небольших количествах.
Кофе и женское плодородие
Способность зачать ребенка зависит от многих факторов, влияющих не только на происхождение обоих родителей, но и на привычки питания каждого из них, поскольку некоторые продукты питания ограничивают репродуктивную способность обоих и особенно матери.
Как указано выше, одним из тех продуктов питания или напитков, которые вызывают сомнения во время потребления и фертильности, является кофеПотому что кофеин снижает большую часть шансов зачать ребенка, поэтому рекомендуется снизить потребление до зачатия и во время беременности.
Было бы важно, чтобы будущая мать сократила потребление указанной пищи, поскольку многочисленные исследования подтвердили сильное влияние, которое они оказывают на женскую фертильность.
Что произойдет, если я пью кофе до зачатия?
Как мы уже упоминали ранее, кофе ограничивает способность женщины к зачатию, так как это приводит к уменьшению организма с целью захвата железа, одного из самых важных минералов, чтобы зачать вместе с йод и фолиевая кислота; и это может даже вызвать анемию.
Рекомендуется принимать меньше обычного, и если его исключить из рациона еще лучше, кофе содержит не только кофеин, чай или безалкогольные напитки, но и такое количество кофеина, которое может нанести вред развитию плода во время беременности.
В случае беременных матерей потребление кофеина может нанести вред здоровью ребенка, вызывая самопроизвольные аборты или смерть плода.
Если вы пытаетесь зачать ребенка, вы ограничиваете потребление кофеина определенных жидкостей, таких как кофе, изотонические напитки, чай или газированная вода, поскольку не только снижают фертильность, если они не могут вызвать выкидыш.
А как насчет человека?
В случае с человеком, это не так ясно, так как верно, что еще несколько лет назад считалось, что кофеин наносит ущерб его фертильности из-за влияния на плохое производство спермы, исследование, проведенное в Бразилии показал, что ему удалось увеличить скорость спермы.
В этом смысле наиболее целесообразным является сокращение количества кофе, которое мужчина, желающий иметь детей, выпивает в день, максимально уменьшая его до одного или двух. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыПлодородие Кофе
