Как приготовить отвратительный сок из сельдерея, яблока и моркови

Существуют различные естественные и очень полезные для здоровья способы очищения нашего организма и устранения различных токсинов, которые накапливаются каждый день. Особенно полезный вариант - следовать детоксифицирующая диетабогаты свежими и натуральными продуктами, такими как овощи, овощи и фрукты, которые обеспечивают витамины, минералы и другие необходимые питательные вещества для нашего здоровья. Мы также можем выбрать депуративные вливаниясделано с депуративные растения с действием по предотвращению задержки жидкости.

соки Они выделяются тем, что являются полностью натуральными напитками, которые дома мы можем легко приготовить на основе свежих фруктов. Несмотря на то, что фрукты являются наиболее существенным ингредиентом, их также можно делать с овощами и овощами, так что выбор между определенной пищей или другой пищей будет зависеть от ее преимуществ и свойств и, в конечном итоге, от того, что мы ищем. Так, например, если мы хотим наслаждаться детоксикационными качествами гнойный сокмы не можем забыть о сельдерей, яблоко и морковь.

Рецепт приготовления сока из сельдерея, яблока и моркови, обладающего очищающими свойствами

Ингредиенты для приготовления сока сельдерея, яблок и моркови:

  • 1 яблоко
  • 1 сельдерей
  • 1 морковь
  • 1 стакан воды

Шаги, чтобы сделать гнойный сок:

  1. Тщательно вымойте все ингредиенты, чтобы устранить возможные загрязнения.
  2. Нарежьте веточку сельдерея, очистите морковь и яблоко и порежьте их тоже.
  3. Поместите все ингредиенты в банку блендера или блендер, а также добавьте стакан воды.
  4. Взбить или смешать все ингредиенты.

Польза сельдерея, яблочного и морковного сока

Разрушающий сок сельдерея, яблок и моркови - это овощной напиток, который дает вам много преимуществ и свойств. Сельдерей выделяется как сильное мочегонное средство, очень полезно для устранения токсинов из нашего организма, помогая в нормальном функционировании почек.

Яблоко - это фрукт, очень богатый аминокислотами.среди которых можно упомянуть цистин и аргинин, а также содержащие яблочную кислоту, которая помогает одновременно выводить токсины из организма.

Наконец, мы не можем забыть о морковькоторый Они очень богаты калием, минерал с подщелачивающим действиемтак что это помогает, когда дело доходит до уменьшить негативное влияние свободных радикалов, Они также очень богаты каротинами, обладающими антиоксидантным действием.

Изображения | Тамара Смит / Луис Тамайо ТемыРецепты соков