Как измерить пульс и измерить частоту сердечных сокращений
Знаете ли вы, что контролировать пульс Это то, что мы должны делать более или менее привычно в нашей обычной жизни, так же, как, например, мы измеряем свое кровяное давление? Объяснение очень простое: любое отклонение в его измерении может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, хотя также может быть причиной инфекции или дегидратации.
Что касается частота сердечных сокращенийсостоит из того, сколько раз наше сердце сокращается, чтобы качать кровь всему организму; Благодаря этому сердце может функционировать правильно.
Показатель сердечного ритма рассчитывается по количеству ударов в минуту и служит индикатором работы нашего сердца.
Как легко взять пульс?
Существуют разные способы измерения пульса. Например, с одной стороны, мы можем использовать электронное устройство, известное как измеритель частоты сердечных сокращений, хотя оно также широко известно как пульсиметр. Это устройство состоит из ремешка, который расположен на уровне груди, и, в свою очередь, связан с часами, которые измеряют частоту сердечных сокращений.
В случае отсутствия электрического устройства, мы можем взять пульс вручную. Для этого мы должны поместить указательный и средний пальцы в ту часть тела, где артерия проходит очень близко к коже:
- Сонный пульс: в области шеи.
- Радиальный пульс: на запястье.
- Бедренный пульс: в паху.
- Височный пульс: в храме.
- Ульнарный пульс: на внутренней стороне локтя.
- Подколенный пульс: на задней части колена.
- Средний пульс: на внутренней стороне стопы.
Как только пульс окажется в одной из этих областей, мы должны мягко нажать пальцами и посчитать, сколько ударов у нас в минуту.
Мы оставляем вам видео, которое мы только что создали, чтобы объяснить это легко:
Когда считается нормальное сердцебиение?
Мы должны помнить, что частота сердечных сокращений находится в нескольких пределах, которые соответствуют нашему физическому состоянию и нашему возрасту.
Например, после 20 лет считается нормальным иметь частоту сердечных сокращений в покое от 50 до 100 ударов в минуту. Таким образом, когда частота сердечных сокращений ниже 50, это считается брадикардией, а если она выше 100 тахикардии.
Оба состояния должны контролироваться медицинским специалистом, если для этого нет логического объяснения, и, в свою очередь, эти измерения сохраняются с течением времени.
Изображение | Joe Hall Данная статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темысердце
