Лучшие натуральные соки для почек
Если мы придерживаемся здоровой и сбалансированной диеты, и мы также беспокоимся о том, чтобы придерживаться здорового образа жизни, мы склонны заботиться о своем здоровье, поэтому для нас характерно меньше болеть, и, прежде всего, мы предотвращаем широкий спектр заболеваний, таких как случай сердечно-сосудистых заболеваний (в частности, гипертонии и гиперхолестеринемии) или рака.
В этом смысле почки Они являются органами в форме бобов (или бобов), которые похожи на печень, это Они отвечают за детоксикацию и очистку нашего организма, И в частном случае почек, они являются одним из главных фильтров нашей кровикоторые очищают его, сохраняя то, что наш организм может использовать в своих интересах, и устраняя через мочу то, что действительно в этом нуждается. В самом деле, знаете ли вы, что почки фильтруют около 180 литров жидкости каждый день, из которых только 1,5 литра выводятся с мочой?
Но их функции не только остаются там, поскольку помимо очистки крови и фильтрации регулируют гомеостаз организма, выделяют гормоны, регулируют кровяное давление и участвуют в реабсорбции электролитов. По всем этим причинам всегда полезно знать, как Детоксикация почеки даже более того натуральные соки Они могут быть особенно рекомендованы для почек.
Сок моркови и сельдерея
Это сочетание морковь и сельдерей это становится здоровым вариантом, не только очень полезным, когда дело доходит до ухода за почками совершенно естественным образом, особенно уместно в случае камни в почках потому что Сельдерей помогает отменить и устранить камни в почках.
Необходимые ингредиенты:
- 2 большие моркови
- 3 стебля сельдерея
подготовка:
Тщательно вымойте как морковь, так и стебли сельдерея. Очистите морковь и нарежьте ее ломтиками. Нарезать сельдерей на кусочки. Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо разжижите. Затем подавать и пить.
Сок огурца и петрушки
Так же, как сельдерей подходит для почечных камней, петрушка это становится другой вкусной едой, очень полезной в случае камни в почках, С другой стороны, огурец Это Очень отвратительное и мочегонное питание, который помогает во время предотвратить или уменьшить задержку жидкости.
Необходимые ингредиенты:
- 1/4 огурца
- 50 гр. петрушки
подготовка:
Хорошо вымойте огурец и веточку петрушки. Порежьте петрушку на кусочки, а петрушку на мелкие кусочки. Поместите все в стакан блендера и все хорошо перемешайте.
Яблочно-сельдерейный сок
Это, вероятно, один из соков, чтобы заботиться о самых популярных и традиционных почках, которые существуют. И это яблоко и сельдерей два натуральных ингредиента, которые прекрасно сочетаются во время заботиться и защищать почки, в дополнение к действию в качестве двух продуктов очень моющие средства и диуретики, С другой стороны, они являются идеальным вариантом для Детоксикация и очистка почек, благодаря разрушительному действию сельдерея.
Необходимые ингредиенты:
- 2 больших яблока
- 3 стебля сельдерея
подготовка:
Тщательно вымойте яблоки и сельдерей. Порежьте яблоки на кусочки, а также стебли сельдерея. Поместите все в стакан блендера, все хорошо перемешайте. Наконец это подает и пьет.
Клубнично-ананасовый сок
В то время как ананас Это идеальный фрукт для почек из-за его богатство калия (незаменимый минерал для его правильного функционирования и здоровья), клубника Им советуют, потому что помочь устранить камни в почках.
Необходимые ингредиенты:
- 180 гр. клубники
- 2 больших ломтика ананаса
подготовка:
Мыть клубнику хорошо. Нарежьте два больших ломтика ананаса и аккуратно удалите кожу (которую вы можете оставить для очищающего настоя с хвощем). Разрежьте клубнику, убрав их листья, и нарежьте ананас на кусочки. Поместите все в стакан блендера, разжижите все, подавайте и пейте.
Изображения | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыпочки
