3 рецепта спаржи, которыми вы будете сосать пальцы

В предыдущих статьях NatureVia мы говорили с вами о количестве Преимущества спаржи в общем Конечно, после их прочтения у вас появилось гораздо больше желания попробовать их в любом блюде на обед или ужин. Это ваш случай?

Что ж, если так, у вас не будет другого выбора, кроме как приложить все свои силы к трем вкусным рецептам, приготовленным из спаржи, которые мы приготовили исключительно для вас.

Мягкий крем из спаржи

Давайте начнем эту статью с одного из самых здоровых рецептов, которые вы можете найти с этим овощем.

На этот раз мы имеем в виду крем из спаржи, для которого вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 дюжина зеленой спаржи, нарезанный лук, три столовые ложки несоленого масла, шесть чашек куриного бульона и одна из сливок для приготовления, а также ложка лимонного сока. Процедура приготовления этого рецепта будет следующей:

Приготовьте нарезанный лук до золотистого цвета, а затем добавьте две столовые ложки масла. Как только все смягчается. Добавляем спаржу и посыпаем всем своим.
Затем добавьте пять чашек бульона на медленном огне, пока спаржа не станет очень мягкой. Необходимо будет повторить этот процесс, пока все не закипит.
Смешайте всю смесь, а затем снова увидите все в кастрюле. Мы берем чашку сливок, чтобы приготовить, и добавляем ее по своему вкусу. Мы ждем, пока он хорошо закипит. В этот момент мы также можем добавить немного дополнительного масла.
Наконец, вы можете добавить немного лимонного сока, чтобы придать ему более горький оттенок и таким образом усилить весь вкус спаржи.

Богатая спаржа с сыром пармезан и разбитыми яйцами

Далее мы расскажем о других рецептах, которые вызывают сенсацию, потому что это взрыв вкусов в нашем вкусе.

Для его приготовления вам понадобятся: 20 зеленых спаржи, 4 больших яйца, один зубчик чеснока, 100 г тертого сыра пармезан, оливковое масло, петрушка и соль. После этого вам придется все готовить следующим образом:

Мы хорошо чистим спаржу. Мы убираем наконечники рядом с более твердыми и волокнистыми деталями.
Мы готовим все на гриле с несколькими каплями оливкового масла на медленном огне. Через несколько минут мы можем добавить соль и перец по вкусу.
Мы кипятим четыре яйца со всплеском уксуса. Затем мы уколол зубчик чеснока и петрушки, чтобы приготовить смесь с сыром пармезан.
Представляя его на тарелке, рекомендуется положить спаржу на основание в виде квадрата. После этого положите в центр четыре вареных яйца и посыпьте все смесью сыра пармезан с чесноком и петрушкой. Irresistible!

Потрясающая спаржа, завернутая в омлет с гуакамоле

Мы собираемся закрыть эту статью, чтобы рассказать вам о рецепте спаржи, который оказывается самым оригинальным и удивит любого гостя, которого вы дома. Хорошо цельтесь, потому что этот рецепт превосходит все ваши ожидания.

Вам понадобится четыре зеленых и очень тонких спаржи, четыре яйца, две гуакамолы, горчица, забудьте масло и соль. Процедура приготовления этого блюда будет следующей:

Мы делаем четыре французских лепешки из одного яйца, добавляя при этом суповую ложку гуакамоле в каждую.
Мы добавляем спаржу в каждую лепешку, как целую, так и ломтиками по своему вкусу. Мы также можем добавить немного горчицы, если хотим придать больше вкуса этому блюду.
Раскатайте лепешки для всей спаржи и украсьте их в конце небольшим количеством соли и небольшого количества сыра, чтобы намазать их, если мы хотим сделать это более индивидуальным.