Как ухаживать за диабетической стопой и советами, чтобы избежать осложнений

Почему важно заботиться о диабетической стопе?

диабет Это многофакторное заболевание, которое в некоторых случаях оказывает очень негативное воздействие практически на все части нашего тела: органы, ткани, кожу ... В частности, оно имеет тенденцию вызывать повреждение как нервов, так и кровеносных сосудов, вызывая прохождение годы потеря ощущения в ногах.

Это приводит к тому, что больной может почувствовать, когда на одной из его ног возникает рана, волдырь, порез или даже более серьезная рана. В результате, возможно, что эти поражения станут инфицированными или изъязвленными именно потому, что они не были обнаружены или очищены вовремя. Когда рана очень серьезная, это может привести к гораздо более серьезной ситуации: ампутации пораженной конечности.

Но эта потеря чувствительности - не единственное, что может вызвать диабет на ногах у больных пациентов. Например, повреждение различных кровеносных сосудов может отрицательно повлиять на то, что эти они не получают достаточно крови и кислорода, что точно оказывает негативное влияние на предыдущую ситуацию: нога заживает дольше, когда возникает инфекция, рана или рана. Они представляют собой серию осложнений, которые с медицинской точки зрения известны как диабетическая стопа.

Полезные советы по уходу за диабетической стопой каждый день

Следи за своими ногами каждый день

Хотя это совет, который мы все должны делать ежедневно (и мы забываем, поскольку мы всегда склонны мыть ноги, не обращая внимания на их состояние), когда у вас диабет, это почти обязательство.

Как мы уже упоминали, когда уровень глюкозы высок, в долгосрочной перспективе он может привести к повреждению нервов и кровеносных сосудов. Этот урон больше в тех областях, которые находятся дальше всего от сердца, как, например, ноги.

Как следствие, некоторая чувствительность теряется, так что диабетик - или диабетик - не понимает, когда часть их ног повреждена или повреждена, что со временем и без надлежащего лечения и чистки может вытекают из более серьезных проблем.

Таким образом, ключ в том, чтобы следить за ногами каждый день в то время, когда вы собираетесь мыть их, обращая внимание на менее видимые участки, такие как вокруг пальцев и пятки.

Важно быть готовым к проблемам, таким как волдыри с жидкостью или припухлостью, красноватыми пятнами, порезами, язвами, мозолями или мозолями, а также с горячими областями.

Проверяйте и аккуратно подстригайте ногти

Большие и сильно порезанные ногти могут нанести ущерб близлежащим участкам стопы, поскольку они могут повредить окружающую кожу и привести к травмам, которые человек с диабетом может не заметить, пока не станет слишком поздно. На самом деле, если эти виды травм и ран не очищены и не обработаны, они могут легко заразиться.

Поэтому в рамках обычной гигиены ног рекомендуется проверь ногтипроанализировать его статус и, если необходимо, режь их аккуратно, Если вы очень старый или просто не можете сделать это самостоятельно, вы можете обратиться за помощью к близкому родственнику или к врачу.

Когда у вас диабет, очень важно избегать общих проблем с ногтями, как, например, в случае вросшие ногти(происходит, когда некоторые края ногтей растут в коже).

Чтобы предотвратить воплощение ногтей, ключ в всегда резать их по прямой линии, с помощью кусачки для ногтей, а не срезать уголки ногтей, чтобы избежать возможных мелких ран, которые мы не осознаем.

Поддерживать правильную гигиену

Так же, как важно следить за общим состоянием наших ног и подстригать ногти, когда это необходимо, это так же важно, как и всегда стараться поддерживать правильную гигиену ног.

Для этого желательно всегда мыть ноги теплой водой с мылом. Кроме того, не рекомендуется оставлять ноги влажными, так как это высушит кожу (а в случае диабета это не очень уместно).

Когда вы закончите, хорошо высушите ноги, особенно между пальцами, так как это место, где легко удерживается много влаги.

Другие полезные советы, которые помогут вам позаботиться о ваших ногах

Поддерживать адекватный кровоток в ногах:Жизненно важно поддерживать кровоток, особенно если у вас диабет. Например, вы можете поднимать ноги, когда сидите, и двигать ногами на несколько минут каждый день. Кроме того, желательно регулярно заниматься спортом.
Используйте обувь и носки:Не рекомендуется ходить босиком или в носках, даже если мы дома. Лучше всего всегда носить удобную обувь и делать это с носками.Кроме того, вы должны проверять внутреннюю часть обуви, которую собираетесь надевать каждый день, чтобы избежать появления камешков, которые могут нанести ущерб.

Можно ли избежать осложнений у диабетической стопы?

Да, конечно. Ключ должен контролировать уровень сахара в кровиособенно после того, как диагноз диабета произошел. И, кроме того, желательно поддерживать адекватную и хорошую гигиену ног, Для этого необходимо проверять их и правильно мыть каждый день. Кроме того, необходимо:

Держите кожу ног увлажненной и достаточно увлажненной.
Стричь ногти регулярно. Таким образом мы избежим возможных повреждений, вызванных большими ногтями.
В случае подачи мозолей и мозолей, всегда делайте это осторожно и осторожно.

Также желательно попытаться защитить ноги как от холода, так и от жары, поскольку резкие перепады температуры имеют тенденцию оказывать негативное влияние.

С другой стороны, важно поддерживать адекватное кровообращение, Как? Рекомендуется на сто процентов практиковать регулярные и умеренные физические упражнения каждый день в течение как минимум 30 минут. Это положительно помогает не только в поддержании хорошего кровообращения, но и в снижении уровня глюкозы в крови. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыдиабет