Что такое солнечный удар, почему он появляется и как его избежать

Летом очень часто температура термометра достигает более 30 ° C, поэтому как тепло, так и тепло подвергают испытанию как старшие, так и младшие. На самом деле, это нормально, что даже во многих случаях (вероятно, больше, чем нам хотелось бы) температура достигает и превышает тревожную цифру в среднем 40 ºC.

Правда в том, что жара может привести к серьезным последствиям для нашего здоровьяособенно если мы не обеспечиваем базовый уход для увлажнения и защиты от солнца и высоких температур, таких как случай тепловой удари из солнечный удар.

Что такое инсоляция?

С медицинской точки зрения, Тепловой удар - это расстройство мозга, что происходит в результате длительное воздействие солнечных лучей, Это также известно по именам тепловой инфаркт, инсульт солис или Ледяной солнечный.

Его не следует путать с тепловым ударом и солнечной эритемой, поскольку эти два условия являются гораздо менее серьезными, которые на самом деле не ставят под угрозу жизнь страдающего человека.

Фактически, в то время как тепловой удар - это состояние, при котором температура тела превышает 40 ° C, увеличивается и превышает механизмы регулирования температуры, в то время как заданное значение гипоталамуса не изменяется; Солнечная эритема в основном состоит из солнечных ожогов, для которых характерно покраснение кожи, вызванное чрезмерным воздействием солнца.

Какие симптомы это вызывает?

В частном случае инсоляции появляются почти те же симптомы, что и при тепловом ударе, с той разницей, что также проявляются ожоги первой или второй степени, которые имеют тенденцию поражать те участки тела, которые подвергались воздействию на солнце

Среди наиболее распространенных симптомов можно выделить следующие: тошнота, головная боль, рвота, жар в коже и чувство сонливости, в дополнение к произведению изменения мышечных волокон, подвергающихся воздействию солнечного света.

Да, При инсоляции сильные судороги и потеря сознания могут произойтии если солнечный удар не лечится в ближайшее время и картина может прогрессировать, человек может в конечном итоге кома.

Короче говоря, необходимо знать, что ваши первые симптомы соответствуют скорее тем, которые известны как тепловой удар:

Чрезмерное потоотделение
Тахикардии.
Кожа очень горячая.
Головокружение и тошнота с возможностью рвоты.
Мышечная слабость

Если эти симптомы начинают появляться, наиболее целесообразно Поставь себя быстро в тень и пей много воды, Но если симптомы не прекратились, этот тепловой удар может привести к солнечному удару, который вы отождествите со следующими симптомами:

Кожа перестала потеть, но она очень горячая и сухая.
Ощущение спутанности сознания
Проблемы с дыханием нормально.
Частая рвота
Может произойти потеря сознания.

Учитывая, что в этот момент человек, страдающий от теплового удара, не может быть полностью в сознании, желательно, чтобы сопровождающие его люди быстро вызывали врача.

Как этого можно избежать?

Профилактика - лучшее оружие против солнечного удара, поскольку это может быть легко предотвращено и предотвратить появление окна. На самом деле, есть несколько основных советов, которым мы могли бы следовать, чтобы предотвратить это. Наиболее полезными и эффективными являются следующие:

Носите легкую одежду и дышащую одежду, насколько это возможно.
Всегда оставайтесь в прохладных местах и в тени.
Защитите голову с помощью шляпы или кепки, особенно когда вы находитесь на солнце.
Пейте часто воду и другие жидкости, чтобы поддерживать адекватное состояние гидратации. Вы также можете выбрать натуральные соки из фруктов и овощей, изотонические напитки и чаи, а также холодные настои.

А что делать, если происходит тепловой удар?

В этом случае самое главное идти в прохладную и затененную или темную среду, что поможет, когда дело доходит до содействия снижению тепла тела. Если человек страдает от обморока или головокружение, лучше всего стараться держать ноги выше, чем остальная часть тела.

В отличие от того, что вы думаете, слишком холодные напитки не подходятно фундаментально предлагать жидкости человеку, Кроме того, ванна с холодной водой и влажные салфетки особенно полезны для понижения температуры тела.

Если температура тела превышает 38 ° С, многие медицинские специалисты советуют назначать препарат с жаропонижающим эффектом, например, такой как ибупрофен или парацетамол.

Однако, если вы заметили, что человек очень болен или симптомы не улучшаются, необходимо быстро обратиться в отделение неотложной помощи.

Таким образом, принимая во внимание, что основной целью является более низкая температура тела человека, который страдает от теплового удара, желательно следовать следующим основным советам:

Отведите человека быстро в тень.
Снимите его с ненужной одежды.
Абаникала с холодным воздухом.
Смочите кожу холодной водой.

Теперь, когда приближается лето, очень хорошо помнить что такое солнечный ударКаковы его симптомы и как действовать до этого.

Изображения Istockphoto. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.