Мочегонные продукты

мочегонные продукты Они известны как таковые, потому что они - те продукты, которые помогают в устранении жидкостей организма через мочу, избегая как самого удержания жидкости, так и отека брюшной полости, который фактически становится одной из причин задержки.

Для нашего тела характерно накапливать определенные жидкости и токсины, которые ему не нужны. И хотя наше тело способно их устранить, выбирайте мочегонные продукты помочь очистить наше тело Это очень полезно.

Этот диуретический эффект в основном обусловлен наличием определенных фитохимических элементов, которые содержат много продуктов питания. Но не только еда, так как есть и полезные мочегонные растения, которые, в точности, помогают в этом процессе естественного очищения нашего организма.

Мочегонные продукты

Мочегонный эффект этих продуктов зависит, прежде всего, от наличия определенных фитохимических элементов, среди которых выделяются флавоноиды.

Флавоноиды - это натуральные красители, которые содержатся в тех продуктах, которые оказывают полезное антиоксидантное действие, а также помогают защитить артерии и капилляры. Кроме того, они способны усиливать действие витамина С.

Среди мочегонные продукты Что вы можете употреблять в свой ежедневный рацион, в том числе: цитрусовые, яблоки, виноград, смородина, огурцы, артишок, баклажаны, спаржа, персик, груши, огуречник и зеленая фасоль, а также другие.

В Naturalternativa / Мочегонные настои – Очищающие настои Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.