Как приготовить сырой картофельный сок

картофель это съедобные клубни, которые принадлежат пататеру. Мы могли бы сказать, что мы сталкиваемся с одним из самых старых продуктов, которые существуют. Они были очень поглощены и использованы народами Америки незадолго до того, как Христофор Колумб достиг своей земли. Известно, что древние инки уже потребляли его ежедневно, хотя его потребление не было широко распространено в Европе до семнадцатого века.

Когда дело доходит до наслаждения их различными преимуществами и свойствами, как лечебными, так и пищевыми, всегда чаще всего готовить их самостоятельно или в сопровождении других продуктов. Что касается различных форм приготовления, то их можно варить или жарить, хотя, несомненно, самый здоровый вариант всегда первый (то есть приготовить их).

Не так часто встречается разработка сырой картофельный сокТаким же образом, например, мы можем приготовить другие овощные или фруктовые соки. Но знаете ли вы, что это дает вам очень интересные преимущества для ухода и защиты вашего здоровья?

Свойства сырого картофельного сока

Очищает печень и желчный пузырьМожно сказать, что сырой картофельный сок отлично подходит для очищения печени и желчного пузыря, поэтому он становится естественным напитком выбора, когда мы следуем плану или разрушающему лечению этих двух органов.
Это помогает снизить высокий уровень жиров в крови: в случае высокого уровня холестерина или триглицеридов, сырой картофельный сок помогает уменьшить их естественным и эффективным образом. Это действие лучше всего дополнить, если мы соблюдаем диету с низким содержанием жира.
Великая щелочная силакартофель обладает большой щелочной способностью, преимуществом или качеством, что также происходит с соком картофеля, когда мы разжижаем его или разбиваем. Следовательно, это напиток, который помогает подщелачивать наш организм и полезен для профилактики некоторых заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания или рак.
Хорошо для пищеварительной системы: если вы страдаете от гастрита, этот сок становится естественным выбором, насколько это интересно и интересно. Кроме того, это также полезно для других проблем с пищеварением, таких как язвы или расстройство желудка.

Как приготовить сырой картофельный сок?

Для приготовления сырого картофельного сока вам нужно всего лишь:

2 средних картофеля
Полстакана воды (по желанию)
Блендер или блендер

Здесь мы объясним шаги, чтобы следовать:

Вымойте картофель хорошо. С этим вы сможете удалить землю.
Очистить картофель и ножом нарезать его на кусочки.
Положите кусочки нарезанного картофеля в стакан блендера и хорошо перемешайте в течение нескольких минут, пока весь сок не будет получен.
Необязательно: если вы считаете, что сок слишком густой, вы можете добавить полстакана воды.

Изображения | криптеанит / хамонированиеРецепты соков