Как снять газовую боль

Мы все пострадали газов в какой-то момент Возможно даже, что прямо сейчас в эти моменты вы страдаете. И нет никаких сомнений, что производство газов является нормальным процессом нашей пищеварительной системы во время процесса пищеварения, который имеет две формы изгнания: либо через отрыжку (через рот), либо через метеоризм (через прямую кишку).

Их причины могут быть самыми разными, хотя они особенно ешьте слишком быстро или говорите, пока мы едим, поскольку мы склонны глотать больше воздуха, чем на самом деле должны. Другие привычки также влияют, такие как курение или жевательная резинка, в то время как есть определенные продукты, которые могут вызывать их раздражающий внешний вид, такие как следование диете с избытком клетчатки или употребление молока и его производных, когда страдает непереносимостью лактозы.

Среди симптомов, которые может вызвать метеоризм, угрызения совести они, несомненно, являются самыми раздражающими, поскольку они бегут с болью в животе, которая ощущается как болезненные проколы, распространяющиеся по всему животу, способные чувствовать даже во рту желудка и доходить до груди.

Природные советы, чтобы успокоить боль, вызванную газовой болью

Горячая вода или электрическое одеяло

Некоторое время назад мы задавались вопросом, если Хорошо применять тепло в желудке, Правда в том, что уже в 2006 году группа ученых показала, что применение тепла в области, где присутствует боль, активирует тепловые рецепторы, расположенные в этой области, блокируя действие химических посланников, которые заставляют наше тело обнаруживать это. То есть он действует очень похоже на то, как действуют анальгетики.

В этом смысле горячая вода или электрическое одеяло могут быть полезны для облегчения боли от газовой боли, Для этого вы можете нагреть пакет с водой или использовать электрическое одеяло и положить его на живот без горения, оставляя на 20 минут.

Вода с лимоном

Хотя это обычно естественное средство, не столь популярное или известное, вода с лимоном Это отличный вариант, который помогает бороться с болью, вызванной газами.

Чтобы наслаждаться этим качеством, вам нужно нагреть эквивалент чашки воды в кастрюле или кастрюле. В то время как это нагрето, разделите лимон пополам и сожмите это, чтобы получить весь его сок.

После того, как жарко, выключите огонь, подайте в чашке и добавьте свежевыжатый лимонный сок. Смешайте немного и выпейте.

Натуральные лекарственные настои

Есть определенные настои из лекарственных растений Они могут быть очень полезны в уменьшении, успокоении и облегчении боли, вызванной газовыми проколами. Здесь мы выделяем самое полезное и интересное:

Настой зеленого аниса: зеленый анис - лекарственное растение, семена которого являются пищеварительными, полезными для облегчения метеоризма.
Настой тмина: тмин действует так же, как зеленый анис. Кроме того, он прекрасно сочетается с другими противогрибковыми лекарственными растениями, как, например, зеленый анис.
Болдо настойБолдо - это полезное растение, которое, помимо снятия газов, является отличным тоником для печени, в свою очередь пригодным для очистки и детоксикации печени естественным путем.

Для приготовления настоя нужно просто кипятить эквивалент кастрюли с водой в кастрюле. Когда он закипит, добавьте чайную ложку растения, которое вы выбрали, и дайте кипеть 3 минуты. По истечении этого времени выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще 3 минуты. Наконец подкрадись и выпей.

Отвар сельдерея

В дополнение к указанным выше вливаниям, вы также можете сделать отвар сельдерея который становится естественным выбором, а также прекрасным для сброса газа.

Чтобы сделать это лекарство, вам понадобится только куча сельдерея и пол литра воды. Сначала поместите воду в кастрюлю, хорошо промойте сельдерей и добавьте его в воду, и дайте ему кипеть в течение 5 минут. По истечении этого времени выключите кастрюлю, накройте крышкой и дайте постоять 5 минут. Напоследок процедите и пейте, желательно в тот момент, когда у вас есть газ.

Чтобы предотвратить появление газов, желательно пить этот отвар перед каждым приемом пищи.

Изображения | iStock / Anastasia R / green Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыЖелудочно-кишечные расстройства