Нормальные значения холестерина
Всегда желательно стать анализ крови один раз в год, если у вас нет патологии или заболевания, которые должен контролировать врач-специалист, или, если да, делайте это по крайней мере раз в шесть месяцев (хотя это всегда будет медицинский специалист, который определяет, как часто пациент должен выполнять анализ крови).
Как мы указали в нашем специальном понять результаты анализа кровианализ крови помогает нам определить, страдаем ли мы от определенного заболевания или нет, и даже удобно ли принимать ряд привычек или мер, чтобы уменьшить некоторые параметры или предотвратить их увеличение.
Более конкретно, значения холестерина в крови они помогают нам узнать, страдаем мы или нет высокий уровень холестерина, который становится опасным для здоровья, так как вызывает сужение артерий, увеличивая риск инсульта или сердечного приступа.
Есть ли у вас анализ холестерина в крови вперед, как будто вы собираетесь сделать это, лучше всегда помнить, что нормальные показатели холестеринаи которые считаются высокими. Но давайте пойдем по частям.
Что такое ЛПНП, ЛПВП и общий холестерин?
Если у вас есть результаты анализа крови, вполне вероятно, что вы окажетесь с тремя основными параметрами: холестерин ЛПНП, холестерин ЛПВП и общий холестерин. И из чего состоит каждый из них?
Холестерин ЛПНП
Тот, известный как Холестерин ЛПНП Он состоит из липопротеина, образованного как липидами, так и белками. Он выполняет основную функцию, заботясь о транспортировке жидкостей. Таким образом, он «несет ответственность» за транспортировку холестерина из печени в различные ткани и органы организма.
Когда уровень холестерина ЛПНП высокий (то есть выше значений, считающихся нормальными), связано с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеванийПотому что, когда циркулирует чрезмерное количество холестерина, он застревает в артериях, образуя бляшки.
В свою очередь, эти бляшки постепенно увеличиваются в размерах, вызывая прогрессирующую обструкцию артерий и большую жесткость кровеносных сосудов.
Холестерин ЛПВП
С другой стороны, мы находим Холестерин ЛПВП, широко известный как хороший холестерин или холестерин высокой плотности. Очень важно, чтобы значения этого типа холестерина были в нормальных и рекомендуемых цифрах, учитывая, что помогает удалить избыток и избыток холестерина из клеток, помогая повернуть уменьшить жирные пластины (или атерома).
Общий холестерин
И наконец мы в нашем анализе крови с так называемым общий холестерин, Это не совсем другой тип холестерина, а скорее состоит в основном из суммы всех холестеринов, вместе взятых.
Уровень холестерина в крови
Различные исследования показали, что концентрации в крови общий холестерин Выше 200 мг / дл напрямую связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Общие показатели холестерина
- Нормальный: менее 200 мг / дл
- Высокий предел: от 200 до 240 мг / дл
- Очень высокий: 240 мг / дл или выше
Значения холестерина ЛПНП
- Нормальный: менее 130 мг / дл
- Высокий предел: от 130 до 160 мг / дл
- Очень высокий: более 160 мг / дл
Значения холестерина ЛПВП
- Нормальный (желательно): более 40 мг / дл
- Высокий риск: ниже 35 мг / дл
- Минимальный риск: более 60 мг / дл
И каковы же тогда здоровые уровни холестерина?
Зная, каковы нормальные значения холестерина в крови, можно, в свою очередь, обнаружить, что можно считать самыми здоровыми уровнями или значениями холестерина. Я имею в виду, Каковы рекомендуемые значения для хорошего сердечно-сосудистого здоровья, Эти уровни следующие:
- Здоровый уровень холестерина ЛПНП: менее 100 мг. / дл.
- Здоровый уровень холестерина ЛПВП:более 40 мг / дл у женщин и 35 мг / дл у мужчин.
- Здоровый уровень общего холестерина:менее 200 мг. / дл.
