Пыльца: преимущества и свойства
Нет сомнений в том, что пчелы обеспечивают нас полным набором 100% натуральных продуктов, которые обеспечивают нам большое разнообразие питательных свойств, идеальных для сбалансированного питания и здорового и здорового питания.
Это то, что происходит с побочными продуктами, производимыми пчелами, которые предоставляют нам большое разнообразие питательных веществ и преимуществ, которые очень интересны для нашего здоровья: вы можете узнать больше о польза маточного молочка, Преимущества прополиса или польза мёдасреди других.
Тем не менее, насколько собственный пыльца сами по себе они характеризуются тем, что представляют собой небольшие гранулы, состоящие в основном из смесь цветочной пыльцы и выделений от самих пчел.
Цвет пыльцевых зерен обычно варьируется, поэтому мы можем найти его с различными оттенками коричневого, оранжевого или желтого.
Да, его вкус довольно приятный, сладкий, но иногда грубый. Но если мы хотим убедиться, что мы можем наслаждаться всеми свойства пыльцыЛучше всего употреблять его в жидком состоянии, избегая употребления, когда он хрустящий, так как он, вероятно, потеряет большую часть своей пищевой ценности.
Преимущества пыльцы
Пыльцу обычно принимают в качестве пищевой добавки, хорошо взятый с водой, фруктовым соком, или даже опрыснутый на пластине.
Как и в случае с маточным молочком или прополисом, пыльца идеально подходит для питья в начале дня, так как она дает энергию и в то же время оживляет.
Кроме того, это полезно для людей, которые чувствуют слабость или нуждаются в дополнительной энергии (например, во время экзаменационных сессий), поскольку в дополнение к обеспечить энергию способен улучшить способность концентрироваться, Поэтому он также рекомендуется для людей с депрессией, усталостью, беспокойством или стрессом.
Теперь, когда типичный весенняя аллергияЗнаете ли вы, что с любопытством Пыльца полезна при лечении определенных аллергий, таких как астма?
Пищевая ценность пыльцы
Мы не можем закончить эту записку на свойства пыльцы не говоря вам о разных пищевые ценности что вы можете найти в этом полезном пищевом продукте.
Пыльца богата витаминами (среди которых вы найдете A, B, C, D, E и K), а также минералами (фосфор, магний, кальций и калий, среди других).
Кроме того, он обладает большой питательной ценностью, поскольку вместе с витаминами и минералами, которые он обеспечивает, концентрирует подавляющее большинство незаменимых аминокислот, которые нужны нашему организму.
Изображение | Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.
