Виноград очень хорош для зрения и зрения
Вполне возможно, что, как и мы, виноград Вы любите их за их тонкий и сладкий вкус, и особенно за широкое разнообразие преимуществ, которые они приносят. Как вы наверняка знаете, в основном состоят из плодов винограда, растения, которое растет и производит их в виде гроздей. Их можно есть отдельно, в свежем или сушеном виде (например, на данный момент они известны как изюм), или они обычно используются для производства различных напитков с алкоголем и без алкоголя, как в случае с вином и уксусом.
Знаете ли вы, что в зависимости от сорта виноград может быть черным или желтым? С другой стороны, в зависимости от их эволюции и развития мы также можем найти их с оранжевым, золотым, фиолетовым, белым и коричневым цветами. Что касается наиболее потребляемых и культивируемых сортов, то сорт Витис ВинифераЭто очень характерно для средиземноморской Европы, а также Центральной Азии.
О его преимуществах, идеальны против высокого кровяного давления особенно благодаря высокому содержанию флавоноидов, соединений с антиоксидантными свойствами, которые действуют через защитный эффект, помогая нам очень позитивно, когда речь идет о снижении высокого кровяного давления. В этом смысле кровяное давление считается высоким, когда оно выше 140/90 до 159/99 мм рт.ст., хотя существует состояние, известное с медицинской точки зрения как предгипертонияЭто то напряжение, которое находится в диапазоне от 120/80 до 139/89 мм рт.
Поэтому они также очень полезны, когда у нас есть высокий уровень холестеринапоскольку, как было продемонстрировано несколько лет назад, научное исследование, проведенное студентами Мадридского университета Комплутенсе, употребление экстракта из пищевых волокон, содержащихся в винограде, помогает снизить уровень общего холестерина на 14% и холестерина ЛПНП (плохой) на 11,6%.
Польза винограда для зрения и зрения
Конечно, вы знаете, что виноград они становятся отличным плодом для заботы и защиты зренияБлагодаря высокому содержанию природных антиоксидантов, которые очень полезны для предотвращения и замедления развития дегенерации желтого пятна.
Это идеальный фрукт для тех, кто ежедневно работает перед экраном компьютера, Почему? В основном потому, что это помогает заботиться о зрении и защищать его, избегая прогрессирующего повреждения, которое имеет место в результате этого привычного и ежедневного использования. Более того, помогает предотвратить возникновение катаракты.
Чтобы обладать этими защитными качествами, нужно есть только горстку винограда каждый день, если они доступны на рынке, так как мы не должны забывать, что у нас есть сезонные фрукты, только имея возможность есть их особенно в сентябре, Октябрь, ноябрь и декабрь.
Что такое дегенерация желтого пятна?
Дегенерация желтого пятна - это заболевание, которое вызывает окисление сетчатки, будучи в основном связаны с возрастом. В основном это заболевание глаз, вызванное именно дегенерацией, повреждением или повреждением желтого пятна, желтоватым слоем светочувствительной ткани, который мы находим в задней части глаза, особенно в центре сетчатки. Это вызвано повреждением кровеносных сосудов, которые снабжают макулуПовреждая это тоже.
Среди симптомов, которые он вызывает, мы можем упомянуть, что страдающему человеку трудно читать и видеть как следствие появления затуманенного зрения при потере остроты зрения и потере резкости. То есть им трудно правильно читать и визуализировать мелкие детали.
Это очень часто встречается у людей старше 60 лет, поэтому обычно его называют дегенерация желтого пятна, связанная с возрастом (DMAE или DME), На самом деле, он имеет тенденцию быть необычным до 55 лет, и это наблюдается довольно часто у взрослых старше 75 лет. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом. темыФруктовые Глаза
