Ромашка при беременности: польза и способ приготовления настоя

Среди различных лекарственных растений, которые беременная женщина может употреблять с уверенностью, особенно без превышения количества и всегда под контролем гинеколога, ромашка Это становится одним из самых полезных растений, чье потребление рекомендуется, но при условии, что оно производится умеренным образом, никогда не выпивая большое количество настоев или травяных тизанов.

Эта осторожность в отношении потребления настоев и тизанов во время беременности в основном связана с тем фактом, что эффекты, которые высокие дозы оказывают на растения и травы во время беременности, особенно на маточную мышцу, до сих пор неизвестны. В любом случае, прежде чем приступить к вливанию, лучше проконсультироваться с врачом.

ромашка Он считается одним из самых известных пищеварительных и седативных растений. Настолько, что многие матери даже добавляют ромашку в бутылочку благодаря различным преимуществам ромашки для ребенка (например, она помогает облегчить колики, будучи спазмолитическим средством, помогает успокоить ее седативным эффектом и облегчает боль в животе и газ при пищеварении).

Польза ромашки при беременности

Трава с успокаивающим и успокаивающим действием

Если вы беспокоитесь во втором триместре беременности или вам трудно спать, ромашка - это трава, которая дает вам мягкий седативный эффект.

Это означает, что это поможет вам вызвать сон, когда вы будете спать ночью, а также поможет вам расслабиться. Конечно, не рекомендуется превышать чашку в день, так как тогда это даст противоположный эффект, являясь стимулирующим вливанием (а не успокаивающим средством, которое ищут).

Этот седативный эффект обусловлен его содержанием в глицине и апигенине, двух идеальных соединениях для облегчения проблем или расстройств сна.

Помогает облегчить тошноту

Хотя чаще встречается в течение первого триместра, тошнота также может появиться во втором триместре.

Это преимущество возможно благодаря его освежающему эффекту. Но вы должны быть осторожны, так как потребление в высоких дозах вызывает противоположный эффект, даже провоцируя провокацию и усиливая тошноту.

Полезно в случае расстройства пищеварения

При легких расстройствах пищеварения ромашка действует как естественное слабительное средство.

Другие преимущества ромашки

Среди Активные ингредиенты ромашкиМы обнаруживаем, что он содержит слизи, флавоноидные гликозиды, камазулен, кумарины и изадол.

По этой причине среди важнейших преимуществ ромашки мы находим ее противовоспалительное, болеутоляющее, спазмолитическое, ветрогонное, антисептическое, седативное и тонизирующее средство.

Это означает, что он полезен в случаях расстройства желудка, боли, вызванной диспепсией, и в качестве средства для облегчения общих симптомов метеоризма, помогая во время облегчения дискомфорта, вызванного тяжелым пищеварением.

В виде паров помогает при ангине, а использование его в качестве жидкости для полоскания рта помогает при лечении различных инфекций полости рта.

Как приготовить настой?

Что вам нужно? ингредиенты:

  • 1 чайная ложка сухих цветков ромашки
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 стакан воды

Шаги по приготовлению настоя ромашки:

  1. Положите в кастрюлю, эквивалентную чашке воды, и доведите до кипения.
  2. Когда вода закипит, добавьте чайную ложку цветков ромашки и оставьте кипеть на 2 минуты.
  3. По истечении этого времени выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще 3 минуты.
  4. Процедить, подавать в чашке и подсластить ложкой меда.

Наиболее рекомендуемым является выпить чашку настоя настоя ромашки за 1 час до каждого приема пищи, Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.

ЧАЙ ИЗ РОМАШКИ: польза и вред. Что нужно знать! (April 2021)