Почему у меня кислотность желудка: каковы ее причины?

изжога Это происходит, когда пищеводный сфинктер внутри (клапан нашего тела, который имеет тенденцию удерживать желудочную кислоту в желудке), расслабляется и работает неправильно. В это время газы имеют тенденцию врываться в пищевод, раздражая и даже повреждая стенки, способствуя появлению раздражающего ощущения кислотности. его исцеление это просто, когда его причины можно легко вылечить; Однако это не всегда возможно.

Также известен под именем изжогаКогда это проявляется, его симптомы обычно быстро замечают, становясь неприятностью, которая в большинстве случаев заканчивается незаметно: ощущение жжения, которое проникает из желудка в горло, боль в груди, которая начинается в груди и движется по направлению к горлу, ощущение, что пища возвращается в рот, кислотный или горький вкус в задней части горла ... Этот дискомфорт, особенно боль, имеет тенденцию усиливаться, когда мы наклоняемся или ложимся.

Многие люди страдают от изжоги каждый день, некоторые иногда (либо потому, что они ели определенную пищу или продукты, которые ее вызывают), либо хронически в присутствии определенных заболеваний или расстройств пищеварения.

Если в эти точные моменты вы страдаете изжогой, время от времени страдаете или даже испытываете ее в течение длительного времени, полезный вариант - в дополнение к посещению врача - выяснить, каковы его основные причины и особенно почему Вы страдаете от изжоги.

Основные причины изжоги

1. Ешьте слишком много и слишком много

Нет сомнений, что Одна из лучших привычек заботиться о пищеварительной системе и иметь хорошее пищеварение - это есть небольшое количество пищи., И это то, что, как мы видели в предыдущей статье, в которой мы говорили о пищеварительных вливаниях после обильного приема пищи, вместо того, чтобы ставить большую тарелку, полную еды, чтобы переполниться, вы можете пойти «тренироваться» и попытаться положить небольшое количество, для например половину тарелки (а не заполнять ее вообще).

Таким образом, вы позволите своей пищеварительной системе посылать сигналы сытости, которые ваш мозг должен знать, что вы уже удовлетворены и что вы больше не голодны. Учитывая, что мозгу для этого нужно как минимум 20 минут, это также важно есть медленно и медленно.

Если вы будете есть слишком много, вы наполните желудок., так что вы увеличиваете риск «раскрытия» в нижнем пищеводном сфинктере, что приведет к появлению кислотности, поскольку желудок, в свою очередь, будет производить больше желудочной кислоты, чем обычно.

2. Ешьте быстро

Можно сказать, что этот раздел имеет прямое отношение к предыдущему разделу, поскольку, если мы едим быстро, мы склонны есть слишком много и, следовательно, чрезмерно.

Если мы едим быстро, мы не даем нашему мозгу времени получать различные гормоны, которые указывают на то, что наша пищеварительная система насыщается, Поэтому одним из главных последствий является то, что мы склонны есть больше. Кроме того, когда едим быстро, мы плохо пережевываем пищутак что наше пищеварение имеет тенденцию страдать. Результат очевиден: появление сильного пищеварения или несварения желудка, сопровождаемого во многих случаях изжогой и газом.

3. Определенные продукты, продукты питания и напитки

Не только то, как мы едим, влияет на появление изжоги. Это также влияет на то, что мы едим, учитывая, что есть определенные блюда или продукты, которые имеют тенденцию вызывать изжогу.

Мы можем упомянуть, например, жирная, острая и острая пища, в дополнение к фруктам, как цитрусовые, шоколад или сладости, Мы также можем назвать некоторые напитки, такие как напитки с газом, кофе и черный чай.

4. Нездоровые привычки: курение или употребление алкоголя

Знаете ли вы, что алкоголь и никотин в табаке могут негативно повлиять на ваше общее состояние здоровья, в частности на ваше пищеварительное здоровье, и стать причиной изжоги? Они заставляют мышцу, которая отделяет пищевод, расслабляться, так что кислые желудочные соки достигают пищевода.

5. Беременность

Очевидно, у нас есть положительная или более полезная причина, поскольку беременность не имеет ничего общего с причинами, упомянутыми выше. Однако это является причиной изжоги.

На самом деле, более половины беременных женщин страдают от изжоги и изжоги в какой-то момент во время беременности. Должно быть к действию гормональных изменений, которые происходят во время беременности, поскольку защитная мышца, расположенная между желудком и пищеводом, расслабляется.

С другой стороны, когда наступает беременность матка становится все больше и больше, давит на живот, Следовательно, в конечном итоге пищеводный сфинктер не способен предотвратить проникновение кислых желудочных соков в пищевод.

6. Некоторые заболевания и расстройства пищеварения.

Есть некоторые пищеварительные заболевания, которые являются прямой или косвенной причиной появления изжоги. Мы можем упомянуть следующее:

гастрит, который характеризуется как Раздражение слизистой желудка.
Эмоциональный гастритЭто тип гастрита, вызванный эмоциональной напряженностью, стрессом, нервозностью и беспокойством.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, в котором желудочные соки рефлюксируют патологическим путем из желудка в пищевод.

7. Потребление определенных лекарств

Потребление определенных лекарств, особенно в течение длительных периодов времени, может оказать негативное влияние на появление изжоги. В основном мы можем упомянуть следующие препараты:

Блокаторы кальциевых каналов для лечения высокого кровяного давления.
Дофамин для лечения болезни Паркинсона.
Прогестаген, используемый в качестве противозачаточного средства или при чрезмерном или ненормальном менструальном кровотечении.
Седативные средства для лечения тревоги.
Седативные средства для лечения бессонницы.
Теофиллин, для лечения некоторых заболеваний легких, таких как астма.
Бета-блокаторы, для лечения сердечно-сосудистых заболеваний или высокого кровяного давления.

Как видим, на самом деле существует несколько причин, которые могут вызвать появление кислотности желудочного сока. Поэтому, когда кислотность появляется время от времени или каждый день, важно обратиться к врачу, который расследует причину и может назначить наиболее подходящее лечение. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом. темыБолезни органов пищеварения