Коралловый кальций: польза, свойства и как его принимать
коралловый кальций Он становится пищевой добавкой с высоким содержанием кальция (каждая капсула кораллового кальция может содержать от 30 до 44% кальция), выделяясь именно потому, что это очень полезный природный вариант, когда необходимо увеличить вклад этого минерала в тело.
кальций Это минерал, практически необходимый для нашего организма, который, помимо прочего, вмешивается в формирование и поддержание в хорошем состоянии костей или зубов. На самом деле, около 99% кальция в нашем организме содержится в зубах и костях. И это помогает укрепить его твердость и структуру.
Но в отличие от того, что обычно считают, кальций необходим не только для наших костей и зубов. Он также непосредственно вмешивается в различные эндокринные, сосудистые и нервно-мышечные функции. Например, он способствует нормальному функционированию нейротрансмиттеров и мышц, участвуя в процессах их сокращения и расслабления.
С другой стороны, он также участвует в процессе деления клеток и играет важную роль в правильном энергетическом обмене.
Когда речь идет о качествах кальция в костях, он становится одним из лучших Натуральные добавки против остеопороза (на случай, если необходимо обеспечить ежедневное потребление), так же, как выбор самых богатых продуктов в этом минерале помогает наслаждаться хорошим кормление при остеоартрозеглавным образом потому, что есть много преимущества кальция.
Однако на этот раз мы будем говорить о Преимущества кораллового кальцияили коралловый кальций, который становится одним из самых богатых продуктов из-за его концентрации в этом минерале.
Что такое коралловый кальций?
Также известный как коралловый кальций или коралловый кальций, кальций морских кораллов является типом кальция, который мы находим в различных коралловых рифах.
Следовательно, он имеет океаническое происхождение, что означает, что его происхождение является морским (в отличие от, очевидно, самого популярного и популярного кальция, который мы получаем через пищу из продуктов, богатых кальцием, как в случае молочных продуктов или фруктов). сухой как миндаль и орехи).
Его получают главным образом путем дробления ископаемых кораллов Санго и получают не из моря, а из шахт и из сбора за пределами моря (например, на пляжах), как способ защиты и уважения морской экологии.
Преимущества и свойства кораллового кальция
Тот, который называется как коралловый кальций Это, безусловно, особый тип кальция, который мы находим в коралловых рифах, который, помимо того, что богат этим очень важным минералом (примерно 90%), также содержит кальцитонин, который помогает усваивать кальций.
В отличие от кальция из других источников, правда в том, что поглощение кораллового кальция намного быстреекачество, которое положительно связано с содержанием кальция, также выше. И что это дает?
- Продукт, богатый органическим кальцием, полезен для здоровья костей.
- Это помогает укрепить кости.
- Это помогает в балансе внутреннего pH тела, из-за его подщелачивающего свойства.
- Это помогает в правильном сокращении мышц.
- Полезно при регулировании артериального давления и снижении артериального давления.
Как принимать коралловый кальций
Если нет противопоказаний, которые могут предотвратить потребление добавок или кальциевых капсул коралла, обычно употребляют от 1 до 2 капсул, в зависимости от содержания кальция в каждой таблетке.
Тем не менее, мы должны помнить, что потребляемая сумма будет зависеть от личных условий каждого из них, поэтому специалисту рекомендуется указать сумму, рекомендованную для каждого пациента.
Где мы можем купить это? Будучи биологически активной добавкой, вы легко найдете ее в травниках, специализированных диетах и аптеках. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Вы не можете и не должны заменять консультацию диетолога. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным диетологом.
