Как правильно увлажнить сухое горло

Там может быть ничего более раздражающего, чем раздражение горлачто, в свою очередь, имеет тенденцию вызывать другие общие раздражения, такие как, например, случай зуд в горле, Это симптом, связанный с раздражением, но он также может быть вызван другими причинами, которые не имеют к нему никакого отношения. Например, это может возникнуть как следствие наличия сухости в окружающей среде из-за использования отопления или кондиционирования воздуха или из-за того, что много говорил.

Однако не следует путать зуд в горле с боль в горле что он имеет тенденцию возникать, особенно когда есть воспаление различных структур и тканей, которые его формируют, как следствие фарингита, ларингита или тонзиллита.

Что касается сухость в горлемы сталкиваемся с неприятное ощущение сухости, возникающее в горле и вызывающее покалывание, зуд, и мы испытываем огромное желание кашлять., На самом деле, когда у нас сухое горло, очень часто, когда мы хотим говорить, мы чувствуем дискомфорт, который даже усложняет вокализацию. Но если есть явный симптом, который является одним из самых тревожных зуд в горле.

О причинах, которые могут вызывать появление определенной сухости в горле, на самом деле они весьма разнообразны: от дыхания через рот до воздуха или сухости окружающей среды, от сильного кашля, сна с аллергией на открытый рот, фарингита, инфекционного мононуклеоза, разговоров в избытке или слишком высоко.

Советы по естественному облегчению сухости в горле

1. Полоскание теплой воды с солью

Нет сомнений, что полоскания из воды и соли становятся отличным и очень простым традиционным средством, когда дело доходит до смочить пересохшее горло, Почему? Принципиально, потому что вам нужно только немного нагреть воду и добавить одну или две столовые ложки соли, и это очень полезно, чтобы увлажнить горло и успокоить дискомфорт.

Его применение, как вы знаете наверняка, одинаково легко: вы должны только сосать воду понемногу, делая полоскания от 15 до 20 секунд. Если вы хотите, вы можете практиковать эти полоскания несколько раз в день, избегая всегда обрабатывать воду из-за высокого содержания соли.

2. Луковый и лимонный чай

Луковый чай - полезный натуральный способ увлажнения горла. и обеспечить некоторые защитные и лечебные свойства, благодаря тому, что эта пища действует как антибактериальное и антимикробное средство, а также отличается своими противовоспалительными свойствами, полезными для уменьшения воспаления.

Чтобы приготовить чай, нужно очистить лук и нарезать его. Затем поместите литр воды в кастрюлю, добавьте лук и немного сахара и дайте ему кипеть в течение 10 минут. По истечении этого времени хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты смешались. Удалить лук. У вас будут чашки этого чая в течение дня. Если хотите, можете добавить в напиток кусочки лимона.

3. Столовые ложки меда

Мед является очень мощным природным средством защиты организма от инфекций.и это становится идеальным вариантом, когда дело доходит до увлажнить горло и снять раздражающую сухость.

Чтобы насладиться качествами этого средства, вам нужно просто выпить немного воды, а затем принять ложку розмарина или тимьянового меда, как только вы почувствуете сухость в горле.

4. Эвкалиптовый настой

Эвкалипт становится хорошим отхаркивающим средством и быстро облегчает сухость в горле., Чтобы приготовить настой, вам нужно просто кипятить литр воды и добавить горсть листьев эвкалипта, накрыть кастрюлю, как только она закипит, и оставить настаивать в течение 10 минут.

Затем, если хотите, вы можете выпить чашку этого горячего чая (желательно перед сном) или добавить его в стеклянную бутылку и пить в течение дня. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.