Как предотвратить и вылечить язвы во рту естественными средствами
Когда язвы во ртутакже известный как раны язвы, они появляются с относительной частотой, что может указывать на некоторые проблемы или расстройства здоровья. Они довольно раздражающие и обычно появляются в разных местах внутри рта, на деснах, на внутренней стороне верхних и нижних губ, на языке, на внутренней стороне щек или на боковых сторонах щек, а также на дно рта
Женщины более предрасположены к болям во рту, чем мужчины, хотя в определенном смысле причина их большей предрасположенности неизвестна. 
Причины появления этих болячек не совсем ясны, однако некоторые причины могут быть связаны с их появлением как недостаток некоторых витаминов группы В, таких как В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота и минералы, такие как железо в рационе, имеют низкую защиту, стресс, гормональные изменения, проблемы с пищеварением, непереносимость пищи или глютена.
Язвы во рту также могут появиться в результате раздражения в области, в результате укуса на одной стороне рта, внутренней части рта, губ или языка, из-за того, что мы обжигали нас во время еды или питья что-то из-за трения плохо приспособленного зубного протеза, трения или пореза поврежденного или сломанного зуба или зуба, или травмы зубной щеткой.
Когда заживление раны занимает более трех недель, мы должны идти к врачуМы также должны обратиться к врачу, если они появляются очень часто.
Натуральные советы, чтобы предотвратить его появление
Как мы уже говорили ранее, недостаток некоторых витаминов и минералов может быть причиной появления язв во рту, поэтому, если у нас есть предрасположенность к болям во рту, было бы удобно дополнить нашу диету этими витаминами и минералами.
Мы должны увеличить потребление продуктов, богатых витаминами группы В, присутствующих в продуктах, богатых белками животного и растительного происхождения, рыбой, голубой рыбой, морепродуктами, красным и белым мясом, цельным зерном, хлебом, молочными продуктами, яйцами, листовыми овощами зелень, горох, чечевица, фасоль, подсолнечное масло, орехи. 
Продукты, богатые бета-каротином, витамином АМы также должны включить их в рацион, так как они помогают укрепить слизистые оболочки рта и горла, мы можем найти его в таких продуктах, как тыква, морковь, папайя, манго, апельсины, абрикосы персика, в молочных продуктах, в яйце ,
Также продукты, богатые железом, как, красное мясо, печень и моллюски, два раза в неделю, есть чечевицу, шпинат, кресс-салат.
Включить пробиотические продукты, богатые пробиотическими бактериями, такими как Lactobacillus Acidophilus, что мы найдем в свежих йогуртах и кисломолочных.
В тот момент, когда у нас есть язвы, нам, возможно, придется избегать употребления некоторых продуктов, которые могут еще больше раздражать язвы тем, что нас жалит и чем усиливается дискомфорт.
В те моменты мы должны избегать напитков или очень горячих блюдфруктовые или кислые соки, соленые продукты, приправы с уксусом, острая пища или острые соусы.
Затем мы предоставляем ряд домашних средств для приготовления полосканий для рта, которые помогут нам облегчить дискомфорт, а также вылечить язвы.
Натуральные средства для лечения язв во рту
Шалфей для полоскания рта
шалфей Это лекарственное растение со многими свойствами, и в этом случае мы подчеркиваем вяжущие и дезинфицирующие свойства этого растения.
Эта жидкость для полоскания рта, приготовленная с настоем шалфея, полезна для заживления язв во рту, а также для ухода и чистки рта.
Чтобы приготовить этот настой, нам понадобится чайная ложка шалфея и чашка минеральной воды, которую мы будем кипятить. 
После закипания добавить шалфей, снять с огня, накрыть крышкой и оставить на 6-10 минут.
Раскройте настой, процедите и дайте ему остыть.
Как только холодно, мы делаем полоскания.
Мы можем сделать эти полоскания шалфея каждый раз, когда мы едим, и после чистки наших зубов.
Алоэ вера для полоскания рта и воды
Алоэ вера обладает полезными свойствами, среди которых мы выделяем антисептическое, освежающее, противовоспалительное, заживляющее.
Для приготовления жидкости для полоскания рта нам понадобится ложка геля алоэ вера или свежая мякоть алоэ вера, если у нас дома было растение алоэ вера и стакан воды.
Мы смешиваем и полощем горло.
Мы можем полоскать горло три или четыре раза в день после чистки зубов.
Эфирное масло чайного дерева
Эфирное масло чайного дерева обладает антисептическими, болеутоляющими и целебными свойствами. 
Мы смазываем палочку небольшим количеством масла чайного дерева и наносим ее на рану, держим несколько секунд. Это средство мы можем повторять три раза в день.
Кислородная вода на больное
Кислородная вода помогает предотвратить возможные инфекции, одновременно заживляя и заживляя язвы.
Мы увлажняем вату или палочку в насыщенной кислородом воде и наносим ее на рану, оставляя на несколько секунд. Мы можем повторить это лекарство три раза в день. Эта статья опубликована только в ознакомительных целях. Это не может и не должно заменить консультацию с врачом. Мы советуем вам проконсультироваться с вашим доверенным врачом.
